10.05.2008 09:54 - Bu haber 15.722 kişi, Mynet Haber bugün 4.547.480 kişi tarafından okundu.
Sağlıklı olmak için almanız gereken vitaminler  
Gerekli vitaminleri almak dışında beslenmemizde dikkat etmemiz gereken hususlar nelerdir?
 
Öğün sayımızı artırmak, sindirim sistemimizin zorlanmaması için çok önemlidir. Öğün araları 2.5-3 saat arayla olmalı, uzun süre aç kalınmamalı ve birden yemeğe yüklenilmemeli.


Geri1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 İleri
''35. Altın Kelebek Ödülleri'' dağıtıldı12:06
Bu filmde anlatılanlar gerçek!12:09
Magazin turu11:30
Dünya starları bu yaz istanbul'u sallayacak11:01
Manken suya düştü10:57
Altın Koza'da 3 ustaya onur ödülü10:38
Abramoviç'ten sevgilisine en pahalı hediye10:27
Flamenko'nun prensleri Türkiye'de09:38
Jaime Pressley FHM'e Soyundu00:13
Dünyanın en iyi 9 binasından çarpıcı kareler01:12
Bir erkeği nasıl değiştirirsiniz?02:54
Depreme erken uyarı02:11
Bu reklam ortalığı karıştırdı16:06
İşte en seksi ponpon kızlar15:35
Jennifer, John Mayer'le havuzda yakalandı15:01
Ödüllü fotoğraflar ve hikayeleri01:52
Mor ve Ötesi 3. Eurovision'da 3. sırada çıkacak14:21
Magazin turu14:17
En zengin genç müzisyenler10:49
Tişörtlerine 'tecavüze uğradım' yazdılar10:45
Nobel'i aldı pişman oldu10:43
'Sex and the City' turizmi patladı10:05
Yeni trend: Dişe dövme!09:57
Genelevlere ilgi azaldı09:54
Bu öpücük çok konuşulur!00:59
Mila Kunis'i utandıran sahneler17:41
Monica bikini kurbanı oldu17:38
Denenmiş güzellik önerileri17:35
Ünlülerin hatırlamak bile istemediği anlar17:29
Hayata 1-0 yenik başladım16:53
Polat mafya babası değil, diplomat!16:41
İşte hayvan başlı mobilyalar...16:55
Tuba Özay: Evlenmeyi düşünmüyorum13:55
Stiliniz hangi ünlü anneye benziyor?13:09
Mynet'in tüp bebekleri04:42
Hayvanların inanılmaz dostluğu09:40
Mynet'ten annelere sürpriz hediyeler13:05
Tuğba Özay siyasete atılıyor12:31
Nuri Alço'dan Hüseyin Üzmez'e yanıt15:28
Fazıl Say'ın ''Yalnız Kurt''u Cannes'da aday10:53
Bu hayvanların büyüklüklerine inanamayacaksınız.17:47
Marrisa Miller, Adriana Lima'nın tahtını sallıyor.17:41
Yatakta Heyecanı Artıran Öneriler16:39
Magazin turu16:07
Hollywood yönetmenleri İstanbul'da film çekecek15:48
Sağlıklı olmak için almanız gereken vitaminler15:27
Şevket gerçekleri öğreniyor14:14
Kylıe Mınogue örümcek kadın oldu10:30
Rihanna, ünlü moda dergisi Elle'e poz verdi.10:26
Mynet Haber servisini kullanmak Kullanım Şartları'nı kabul etmek anlamına gelir.
Web sitemizde yer alan okur yorumları kişilerin kendi görüşleridir. Mynet haber yorum içeriklerini benimsememektedir. Yorumlardan Mynet veya www.mynet.com sorumlu tutulamaz.