Doğru beslenme ilkeleri arasında yeterli miktarda protein tüketimi önemli yer tutmaktadır. Proteinler, hayvansal ve bitkisel kaynaklı olmak üzere ikiye ayrılmaktadır. Gün içinde toplam tüketilmesi gereken protein miktarı kişinin; ağırlığına, fiziksel aktivitesine, sağlık durumuna göre değişmektedir. Hayvansal kaynaklı proteinlerin büyük bir kısmını etler oluşturmaktadır.
Url[:]/detay/saglik/bayramda-et-ile-tatliyi-karistirmayin/312942[|]CategoryId[:]saglik[|]Title[:]Bayramda et ile tatlıyı karıştırmayın![|]Summary[:][|]CommentCount[:]0[|]ClosedToComment[:][|]Keyword[:]
Yorum Yaz
Yazdır
Eksenim'e Ekle
Facebook
Twitter
Del.icio.us
Arkadaşına gönder
RSS
SMS Servisi
Stumbleupon
Friendfeed
Digg
