Diş sağlığına Ramazan'da da dikkat

KÜTAHYA (İHA) - Kütahya Ağız ve Diş Sağlığı Merkezi'nin diş hekimlerinden Ahmet Gürçeşme, diş sağlığına Ramazan ayında da özen gösterilmesi gerektiğini söyledi.

Gürçeşme, yaptığı açıklamada, şunları kaydetti: "Ağız ve diş sağlığımıza özellikle Ramazan ayında kuşkusuz biraz daha özen göstermeliyiz. Çünkü Ramazan ayında dişler fırçalanmadığı zaman sahurdan iftara kadarki uzun sürede bakteriler ağız ortamında kolayca üreyip çürükleri artırabilir,ayrıca istemediğimiz kötü kokulara neden olurlar. İftardan ve sahurdan sonra dişlerimizi çok dikkatli ve özenli fırçalamalıyız.

Dişlerimizi fırçalarken özellikle diş etimizden dişimize doğru fırçayı yönlendirmeye dikkat etmeliyiz ve son olarak dilimizi de hafif bastırarak fırça ile fırçalamalıyız. Uzmanlar oruç tutarken fırçalamanın yanında ağız antiseptiklerinden de faydalanmakta yarar olduğunu vurgulamaktadırlar. Anti bakteriyel gargaralar yada ağız spreyleri bunlara örnektir, hiçbiri olmazsa tansiyon hastaları dışında tuzlu su ile gargara yapmakta fayda görülmektedir. İftar ve sahur yemeklerinden sonra ağız ortamındaki asit oranının artarak bakterilerin çoğalması için uygun ortam sağlamış olur. Ayrıca Ramazan ayında oruçluyken yeme içme faaliyeti olmadığında ağızda tükürük salgısı az seviyededir. Bu da asit oranının artmasına neden olur. Oluşan bu asit de dişin sert dokularında, diş etlerinde,çeşitli yıkımların olmasına olanak sağlar. Bakteriler fırçalanmayan yemek artıklarını parçalayıp oluşturdukları salgı ile diş çürüklerini artırırlar."