Mynet haber bugün 3,644,171 kişi, bu haber 54,339 kişi tarafından okundu.

«Önceki Haber

Sonraki Haber»

Hızlı yağ yakma yolları

Hiç yemeyen biri de kilo alabilir. O halde ne yapmalısınız? Vücudunuz neden yağ depolar, hızlı yağ yakmak için ne yapmalısınız?

Güncelleme:12 Kasım 2009 23:14

İşlemeyen vücut yağ bağlar.. Sürekli yiyip yan gelip yatarsanız ya da tüm gün masa başında yiyip içip hareketsiz çalışırsanız vücudunuzun yağ bağlamasını engelleyemezsiniz. Hiç yemeyen biri de kilo alabilir. O halde ne yapmalısınız? Vücudunuz neden yağ depolar, hızlı yağ yakmak için ne yapmalısınız?

HIZLI YAĞ YAKMA YOLLARI İÇİN TIKLAYIN!

Okuyucu Yorumları

Yorum girebilmek için kullanıcı girişi yapmalısınız.

Toplam 2 yorum

Sevdim (0) Sevmedim (0)

mahmut_0702 - 13/11/2009 09:57:12

efe kardeş ben sıgara bıraktıktan sonra 2 ayda 15 kılo aldım göbegım baya büyüdü bu göbeği eritmem için evde yapabılecegım hareketler varmı?

Sevdim (2) Sevmedim (0)

efe4680 - 13/11/2009 00:19:48

arkadaşlar ben fitness egitmeniyim lifli yiyecekler ekmek yani hamur işi yiyecekler butür hamurlu yiyecekler herkeste aynı seviyede kilo yapmaz kimi su içse yarar tabiri caizse. gece yemek yemiceksin 8.den bolbol salata yatmadan önce bir kase yogur yiyebilirsin sabah kahvaltısında sınırtanıma ögleni az ekmekle geçiştir. sporunu yap birde yemekten önce bolbol su iç bakbakalım nasıl zayıflıyorsun.