Sağlıklı beslenme, vücudumuzun ihtiyaç duyduğu besinleri almasını ve dengeli bir şekilde çalışmasını sağlarken bazı yiyecekler özellikle belirli sağlık sorunlarıyla başa çıkmak için birebir faydalar sağlayabilir. Çiğ havuç salatası hormon dengesini sağlayıp fazla östrojenin vücuttan atılmasına destek olabilir. Bu sayede saç dökülmesi, baş ağrısı, depresyon, kısırlık, düşük libido ve kilo problemlerine birebir fayda sağlar.
Günlük hayatta sıklıkla kullanılan parfümün bilinmeyen bir zararı ortaya çıktı. Parfümü doğrudan boyun bölgesine sıkmanın tiroid fonksiyonlarını bozduğu öğrenildi. Tiroid bezinin yetersiz hormon salgıladığı durumlarda metabolizma yavaşlar ve obezite ortaya çıkar. Obezite genellikle, göz çevresinde, göbek etrafında ve vücudun alt bölgelerinde kendini gösterir.
Cushing sendromu vücutta aşırı miktarda kortizol hormonunun üretildiği bir durumu ifade eder. Kortizol hormonu denilen bu hormon, normalde stres ile başa çıkmamıza yardımcı olan bir madde olmasına rağmen aşırı miktarda üretildiğinde ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Cushing sendromunun belirtileri oldukça çeşitlidir ve genellikle hastaların fiziksel görünümlerinde belirgin değişikliklere yol açar. Peki, cushing sendromu nedir? Cushing sendromu belirtileri ve tedavisi nelerdir?
Vücutta salgılanan hormonlar, bireyin dengeli bir yaşam sürebilmesi bakımından hayati önem taşımaktadırlar. Hormonların her birinin görevleri bulunur. Hormonlar damarlardaki kan ile birlikte doku ve organlara ulaşarak etki gösterirler. Hormon testleri ise her bir hormon için özel olarak yapılmalıdır. Her hormon gibi estradiolun vücutta eksik veya yüksek çıkması vücut dengesinin bozulduğu anlamına gelir. Peki estradiol nedir?
Böbrekler, omurgalılarda bulunur. Fasulye biçimindeki bu boşaltım organları hormon ve idrar üretir, bedende sağlıklı bir asit-alkali dengesi oluşturur, kanı süzer, mineralleri emer. Bu nedenle böbrek sağlığını korumak önemlidir. Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu böbrek yetmezliği için bitkisel kür paylaştı.
Guatr, tiroid bezinin anormal bir şekilde büyümesini ifade eden bir terimdir ve genellikle boyundaki şişlikle belirgin hale gelir. Bu durum, tiroid bezinin aşırı miktarda hormon üretmesi veya hormon üretiminde yetersizlik ile ilişkilidir. Guatr, genellikle iyot eksikliği, otoimmün hastalıklar, genetik faktörler veya tiroid bezindeki nodüller gibi çeşitli nedenlere bağlı olarak ortaya çıkabilir. Peki, guatra ne iy igelir?
Prostat kanseri, prostat bezinde gelişen yaygın bir kanser türüdür ve özellikle yaşlı erkekleri etkiler. Erken teşhis ve tedavi, prostat kanserinin kontrol altına alınmasında kritik öneme sahiptir. Tedavi seçenekleri, kanserin evresine ve yayılma derecesine bağlı olarak değişebilir ve cerrahi müdahale, radyoterapi, hormon tedavisi veya izlemi içerebilir.
Menopoz, kadınların doğurganlık yeteneklerinin sona erdiği bir dönemi ifade eder. Genellikle 45 ile 55 yaşları arasında başlar ve hormon seviyelerindeki değişikliklere bağlı olarak belirtilerle karakterizedir. Sıcak basmaları, adet düzensizlikleri, uykusuzluk ve vajinal kuruluk gibi belirtiler sık görülür. Menopoz, sağlıklı yaşam tarzı seçimleri, hormon tedavisi ve diğer tedavi seçenekleri ile yönetilebilir.
Kadınların sağlıklı bir şekilde hayatlarını sürdürmesinde birçok etken önemli rol oynar. Bu etkenlerden biri de kadınlık hormonu bir başka deyişle progestan hormonudur. Kadınların gerek gebe kalması gerekse düzenli olarak regl olabilmeleri için hormonların düzgün bir şekilde görevlerini yerine getirmesi gerekir. Hormonlarda meydana gelen değişimler neticesinde progestan gibi hormon takviye ilaçlarına ihtiyaç duyulabilir. Peki, progestan nedir, neden kullanılır?
Tıp dünyasının önemli bir parçası olan Tiroid Uyarıcı Hormon (TSH) testi tiroid bezinin sağlığını değerlendirmek için kullanılan bir araçtır. Tiroid bezinin işleyişi vücudun enerji düzenlemesinde ve metabolizma hızında önemli bir rol oynar. Bu test TSH seviyelerini ölçerek tiroid bezinin aşırı aktif veya yetersiz çalışıp çalışmadığını belirlememize yardımcı olur.
D vitamini vücudumuz için hayati öneme sahip bir vitamin olup kemik sağlığının korunmasından bağışıklık sisteminin güçlendirilmesine kadar bir dizi önemli fonksiyona katkı sağlar. D vitamini güneş ışığına maruz kalmak suretiyle deri tarafından sentezlenebilen bir hormon olarak da bilinir ve aynı zamanda bazı besinlerle takviye edilebilir. D vitamini eksikliği sağlık uzmanları tarafından yakından takip edilmesi gereken bir durumdur.
Hamilelik bir kadının yaşamında önemli bir dönem olmasının yanı sıra vücutta bir dizi farklı fizyolojik değişikliği de beraberinde getirir. Bu değişikliklerden biri de ödemdir. Hamilelik sırasında artan hormon seviyeleri ve vücutta meydana gelen dolaşım değişiklikleri özellikle bacaklar, ayaklar, eller ve yüz gibi bölgelerde sıvı birikimine yol açabilir. Neyse ki ödemle başa çıkmak için çeşitli yöntemler ve bitkisel çözümler bulunur.
Günümüzde pek çok insanın karşılaşabileceği önemli sağlık sorunları arasında yer alan hormon bozukluğu, vücudumuzun dengeli çalışmasını sağlayan hormonların normal seviyelerinin bozulması sonucu ortaya çıkan bir durumdur. Endokrin sistemimizin düzenleyici mekanizmasında oluşan bu dengesizlikler, metabolizma, üreme, uyku düzeni, duygusal durum ve daha birçok hayati fonksiyonu etkileyebilir.
Hormonlar, vücudumuzun karmaşık işleyişini düzenleyen ve kontrol eden kimyasal sinyallerdir. Bu önemli moleküller, metabolizma, büyüme, üreme, bağışıklık sistemi ve duygusal durum gibi birçok hayati fonksiyonu etkilerler. Vücutta meydana gelen hormonal dengesizlikler, çeşitli sağlık sorunlarına neden olabilir ve bu nedenle hormonal seviyelerin belirlenmesi önemli bir tanısal adımdır.
Rusya’da cinsiyet değiştirmek yasaklandı. Rusya Devlet Başkanı Vladimir Putin’in imzaladığı kararnameyle artık Rusya’da cinsiyet değişikliğine yönelik ameliyatlar ve hormon tedavisi yapılamayacak.
Mutlu evliliği olan üç çocuk annesi bir kadın, 25 yıllık eşine dair gerçeği öğrendiğinde hayatı alt üst oldu. Kocasını önce kadın külotu giyerken yakalayan kadın, sonraki yıllarda eşinin ismini değiştirdiğini ve hormon tedavisine başladığını belirtti.
Doğum kontrol hapları cinsel ilişki sırasında gebeliği önlemek için kullanılan hormonal ilaçlardır. Bu haplar, kadın vücudundaki doğal hormon seviyelerini değiştirerek yumurtlamayı durdurur veya geciktirir. Ayrıca, rahim içi astarını incelterek döllenmiş yumurtanın rahme tutunmasını zorlaştırır. Peki, doğum kontrol hapları nasıl kullanılır?
Hayıt otu Akdeniz bölgesinde yetişen bir bitki türüdür ve yüzyıllardır tıbbi amaçlarla kullanılır. Hayıt otu özellikle kadınlar için hormon dengesini desteklemesiyle tanınır. Hormonal düzenlemeye yardımcı olmasıyla birlikte adet dönemi sorunları, premenstrüel sendrom (PMS) ve menopoz semptomlarının hafifletilmesinde etkili olabilir. Ayrıca hayıt otunun stresi azaltmaya, cilt sağlığını desteklemeye ve hafif depresyon semptomlarını hafifletmeye yardımcı olduğu da bilinir.
Beta hCG hamilelikte önemli bir hormon olarak bilinir. Bu hormon döllenmiş yumurta tarafından üretilir ve plasenta tarafından salgılanır. Beta hCG gebeliğin teşhisinde ve takibinde kullanılan bir kan testiyle ölçülebilir. Gebelik başladığında döllenmiş yumurta rahme yerleşir ve plasenta oluşmaya başlar. Bu süreçte beta hCG hormonu üretilmeye başlar ve kanda ölçülebilir hâle gelir. Peki, Beta hCG 5 çıktı hamile miyim?
D3 vitamini, insan sağlığı için son derece önemli bir vitamindir. Güneş ışığından sentezlenen bir hormon olan D3 vitamini besinler yoluyla da alınabilir. Vücutta kalsiyum ve fosforun dengesini sağlamada büyük bir rol oyar ve kemik sağlığı için son derece önemlidir. D3 vitamini bağışıklık sistemini güçlendirir, inflamasyonu azaltır, kalp sağlığını destekler, insülin direncini azaltır, beyin fonksiyonunu korur, kanser riskini azaltır, depresyonu hafifletir. Peki, D3 vitamini ne işe yarar?
Ergenlik döneminde hormon üretiminin başlamasıyla cilt sivilce üretmeye başlar. Bu durum mevsimsel, psikolojik durum ve cilt yapısıyla ilgili olabilir. Pek çok insanın cildi ise sivilce oluşumuna daha yatkındır. Sivilcelerin ilaç tedavisiyle veya doğal yöntemlerle yok edilmesi mümkündür. Ev ortamında sivilce kurutmak için hazırlanabilecek doğal maskeler bulunur. Sivilceli ciltler için doğal maske önerileri nelerdir? Sivilceli cilt bakımı nasıl yapılır?
ADH hormonu antidiüretik hormon olarak da bilinir ve böbreklerin su emilimini kontrol etmek için önemli bir rol oynayan bir peptid hormondur. Hipotalamustaki özel hücreler tarafından üretilir ve ardından hipofiz bezinde depolanır ve salgılanır. ADH hormonu vücudun su dengesini korumak için kan basıncını ve sıvı seviyelerini düzenleyen karmaşık bir sistemde yer alır.
Leptin hormonu son yıllarda obezite ve kilo yönetimi konularında önemli bir araştırma konusu haline geldi. Leptin yağ hücreleri tarafından salgılanan bir hormondur ve vücuttaki yağ depolarının boyutu ve enerji dengesiyle yakından ilişkilidir. Bu hormon iştahı kontrol etmek, enerji harcamasını düzenlemek ve vücut ağırlığını korumak gibi önemli fonksiyonları yerine getirir. Ancak leptin direnci veya eksikliği gibi durumlar obezite ve diğer sağlık sorunlarına neden olabilir.
Tiroid hormonu tiroid bezi tarafından üretilen ve metabolizmanın düzenlenmesinde önemli bir rol oynayan bir hormondur. Bu hormon hücrelerin enerji kullanımını, vücut sıcaklığını ve hatta kalp atış hızını kontrol ederek vücudunuzun normal çalışmasını sağlar. Tiroid hormonu düzeylerinin düşük olması (hipotiroidizm) veya yüksek olması (hipertiroidizm), birçok sağlık sorununa neden olabilir ve doğru düzeyde tutulması önemlidir.
Taban olarak DHT adı verilen hormon testosteronun daha güçlü bir versiyonudur. Testosteron erkeklerde testislerde ve kadınlarda overlerde üretilen bir androjen hormonudur. DHT birçok farklı vücut fonksiyonunu etkiler özellikle de saç büyümesi, cilt sağlığı ve prostat büyümesi gibi erkek özellikleriyle ilişkilendirilir. Ancak yüksek DHT seviyelerinin bazı olumsuz etkileri de vardır. Bu nedenle DHT hormonu birçok tıbbi araştırmada ve tedavi yaklaşımında önemli bir rol oynar.
FSH (Folikül Stimüle Edici Hormon) hipofiz bezi tarafından salgılanan bir hormondur ve cinsiyet hormonlarının üretimini ve üreme fonksiyonlarını düzenler. FSH hem erkeklerde hem de kadınlarda önemli bir rol oynar ve üreme sisteminin sağlıklı işleyişini sağlamak için gereklidir. Özellikle kadınlarda FSH folikül olgunlaşmasını uyarır ve ovulasyon sürecinde kritik bir rol oynar. Erkeklerde ise FSH testislerde sperm üretimini düzenler.
Aldosteron böbrek üstü bezleri tarafından salgılanan ve vücuttaki sodyum ve potasyum dengesinin düzenlenmesinde önemli bir rol oynayan bir hormondur. Bu hormon vücuttaki sodyumun emilimini artırarak sodyum seviyesini yükseltir ve aynı zamanda potasyumun atılımını artırarak potasyum seviyesini düşürür. Aldosteron hormonu insan vücudunda önemli bir rol oynayan bir hormondur. Bu hormon böbrek üstü bezlerinin ürettiği bir mineralokortikoid hormonudur.
Endorfin hormonu vücudumuzda doğal olarak üretilen bir neuropeptit (sinir iletimi için kullanılan moleküllerden biri) hormonudur. Bu hormon beyindeki ödül ve zevk merkezleri ile bağlantılıdır ve birçok aktivite sırasında salınır. Endorfinlerin salınması beyindeki opioid reseptörlerine bağlanarak ağrıyı azaltabilir, rahatlama ve mutluluk hissi sağlayabilir.
Östrojen hormonu kadın üreme sistemi ve diğer birçok vücut fonksiyonu için kritik bir role sahip olan bir steroid hormonudur. Bu hormon özellikle yumurtalıklarda ve plasentada üretilir ancak adrenal bezler ve yağ dokusu da östrojen üretebilirler. Östrojen kadın cinsiyet özelliklerinin gelişiminden üreme döngüsünün düzenlenmesine kadar birçok biyolojik süreçte önemli bir rol oynar. Ayrıca kemik sağlığı, kalp sağlığı ve beyin fonksiyonları gibi diğer vücut fonksiyonlarını da etkiler.
El sıkıştığınızda sıcaklığı ve kokuyu algılayan, vücudunuzun süt üretiminden kemik yoğunluğuna kadar birçok işlevini kontrol eden bir hormon var: LTH veya laktotropik hormon. LTH hipofiz bezi tarafından salgılanır ve memelerdeki süt üretimini artırır. Bununla birlikte LTH'nin vücutta oynadığı roller sadece bununla sınırlı değildir. Bu hormon aynı zamanda doğurganlık, cinsel işlev, bağışıklık sistemi ve hatta davranış üzerinde de etkili olabilir.
Hormonlar vücudumuzun çeşitli işlevlerini düzenleyen kimyasal maddelerdir. Bu işlevler arasında büyüme, metabolizma, uyku ve duygusal durum gibi birçok farklı süreç bulunur. Hormonların üretimi, salınımı ve etkileşimi karmaşık bir sistem tarafından düzenlenir. Bu nedenle hormonal dengenin bozulması birçok sağlık sorununa neden olabilir.
Erken menopoz çağımızın en sık rastlanılan hastalığı. Yapılan bir araştırmaya göre, erken menopoza giren veya hormon replasman tedavisi görmeyen kadınların felç geçirme riski daha yüksek çıktı.
Hamilelik döneminde anne adaylarının pek çok hastalığa yakalanma riski daha fazladır. Bu dönem, anne adayları için oldukça hassas bir dönemdir. Hormon seviyelerindeki değişimler, bağışıklık sisteminin zayıflamasına neden olabilir. Bu nedenden dolayı anne adayları soğuk algınlığı, grip gibi hastalıklara daha çabuk yakalanır. Bu hastalık dönemlerinde anne adaylarının yeme içmelerine dikkat etmesi gerekir. Peki, hamileler nane limon içebilir mi?
Ünlü oyuncu Meli Bendeli, Selim Akar’ın Youtube’da yayınlanan “Selim Akar Sorarsa?" programına konuk oldu. Cinsiyet değişim sürecinde adını değiştiren Ahmet Melih Yılmaz açıklamasında "Travestilikten yoruldum" dedi. Oyuncu hormon masrafının aylık ne kadar olduğunu da açıkladı.
Kortizol hormonu her vücutta bulunan ve bilinen adıyla stres olan hormondur. Vücutta çok önemli bir konuma sahip olan bu hormon günlük hayatımızı direkt olarak etkiliyor. Yapısı itibariyle stresli olan insanlarda kortizol hormonu seviyesi oldukça yüksektir. Kendinizi hiçbir neden yokken bile sürekli stresli ve endişeli mi hissediyorsanız bunun suçlusu normalden yüksek kortizol seviyeleriniz olabilir.
Çukurova Üniversitesi Su Ürünleri Fakültesi Su Ürünleri Temel Bilimleri Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Sedat Gündoğdu, Türkiye pazarından 7 üreticiye ait 33 farklı ton balığı markasında yaptığı araştırmada, tüm örneklerde en az bir mikroplastik partikülüne rastladıklarını açıkladı. Gündoğdu, bazı örneklerin içerisinde çalışma esnasında kullanılan eldivenlerin parçalarına rastladıklarını, hormon bozucu ve kanserojen etki yapan kimyasallar içerdiğini ifade etti.
Erişimi hayli kolay, sağlık açısından oluşturduğu risk ise büyük. Melatonin, uyku sorunu yaşayan birçok kişinin çare olarak başvurduğu bir hormon. Onaylama yetkisi, Tarım ve Orman Bakanlığına geçti. Böylece artık marketlerde satılabildiği gibi internet sitelerinde de farklı kampanyalar çerçevesinde alıcının karşısına çıkabiliyor. Ancak eczacılar melatoninin bilinçsiz kullanımına karşı uyarılarda bulunurken "mutlaka hekim kontrolünde kullanılması lazım" diyor.
Evin içerisinde kullandığımız birçok eşyanın içerisinde fark etmesek bile çok zararlı maddeler bulunuyor. Özellikle plastiklerin sağlık için ne kadar zararlı olduğu yıllardır belirtiliyor. Günlük kullanılan zararlarını bilmediğimiz bazı kimyasallar hayatımızı kolaylaştırırken sağlığımıza zarar veriyor.
Demir, akciğerlerden vücudun geri kalanına oksijen taşıyan kırmızı kan hücrelerinde bulunan bir protein olan hemoglobinin önemli bir bileşenidir. Vücut, beyin gelişimi ve hormon üretimi dahil olmak üzere çeşitli işlevler için bu oksijene büyük ölçüde güvenir. Sağlığımız için vazgeçilmez olmasına rağmen, dünya nüfusunun şaşırtıcı bir oranında demir eksikliği var. Beslenme yetersizliğinin nedeni olmadığı durumlarda, aşırı polifenol alımı sorumlu olabilir.
Melisa çayı stres azaltıcı, ödem atmayı destekleyici ve hormon dengeleyici özellikleri ile meşhur olmuştur. Melisa çayı mide problemlerinin giderilmesinde de tüketilebilen bir içecektir. Şifalı yönleri ile tercih sebebi olan melisa çayı cilt, saç, beyin ve sindirim sistemi sağlığına da iyi gelebilmektedir. Melisa çayı günde kaç fincan içilmelidir, melisa çayı nasıl demlenir?
Tiroid bezi, tiroid hormonunun salgılanmasını sağlar. Tiroid hastalığı ise tiroid bezinin yeterli oranda hormon yapamaması veya aşırı hormon üretmesi sonucu ortaya çıkar. Hem ülkemizde hem de dünyada tiroid bezi düzgün çalışmadığı için çeşitli semptomlar yaşayan ama farkında olmayan milyonlar var.
Kadınlarda doğurganlığın sona erdiği dönem ‘menopoz’ olarak adlandırılıyor. Dünya genelinde ortalama menopoz yaşı 45-55 iken ülkemizde kadınlar genellikle 48-50 yaş arasında menopoza giriyor.
Tiroid boynumuzun ön kısmında yer alan ve tiroid hormonlarını salgılayan bir bezdir. Tiroid hormonları vücudun tüm hücrelerini etkileyerek organların çalışmasını ve metabolizma hızını düzenler. Tiroid bezinin çalışmasını TSH (tiroidi uyaran hormon) aracılığıyla hipofiz bezi kontrol eder. Hipofiz beynin alt kısmında yer alan yaklaşık nohut büyüklüğünde bir kısımdır. Hipofizden salgılanan TSH’ın etkisi ile tiroid bezi T3 ve T4 tiroid hormonlarını salgılar.
Aşk gerçekten kırık bir kalbi onarabilir. Araştırmacılar, oksitosinin zebra balığındaki yaralı kalp hücrelerini onarabildiğini buldu. Hastalara muazzam faydalarla insan kalp hasarı için kullanılabilir Hormon içeren daha uzun süreli ilaçlar, kısa ömrün üstesinden gelebilir.
Medicana International Ankara Hastanesi Girişimsel Radyoloji Uzmanı Prof. Dr. Umut Özyer: - "Biyopsiyle tümör türü, tümör büyüme hızı, damar ve sinir tutulumları, genetik yapı ve hormon reseptör miktarı gibi tedavi şeklini temelden değiştiren birçok önemli bilgiye ulaşılır"
Kadınların en çok şikâyet ettiği sağlık sorunlarının başında idrar yolu ve vajinal enfeksiyonlar yer alır. Bunlarla birlikte doğurganlık ve hormonal bozukluklar da sıklıkla şikâyet edilen sağlık sorunlarındandır. Probiyotikler, sindirim sisteminizin sağlığını destekleyen canlı bakterilerdir. Sağlıklı bir bağırsak, sağlıklı bir hormon sistemi ile bağlantılıdır. Giderek daha fazla araştırma, sindirim sisteminizdeki bakterilerin dengesi veya dengesizliği arasında bir bağlantı olduğunu gösteriyor.
Kadınlar değişen yaşam şartları nedeniyle sıklıkla hormon bozuklukları yaşıyor. Hormon bozukluklarının tedavi edilmemesi ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Uzmanlar hormon bozuklukları hakkında uyarılarda bulunuyor.
Tiroid, günümüzde çoğu kişide olan çoğu kişinin de geç fark ettiği hastalıklardan biridir. Temel görevlerinden biri vücut metabolizmasını ayarlayan T3 ve T4 hormonlarını salgılamaktır. Tiroid bezinin normal düzeyden az ya da aşırı hormon salgılamasına bağlı olarak, diğer organlar da hızlı ya da yavaş çalışır. Vücudu baştan aşağıya etkileyen tiroid hastalığına karşı ceviz kürünü deneyebilirsiniz.
Kortizon nedir, kortizon kullanımına dair detaylar vatandaşlar tarafından araştırılıyor. Kortizon, aynı zamanda glukokortikoid adı verilen bir kortikoid hormonu olarak da bilinmektedir. Bu hormon insan vücudu tarafından doğal olarak sentezlenir. İşte kortizona dair merak edilen detaylar!