Haber Video
Galeri
Erkek
Kadın
Teknoloji
Yurt Haber
Sinema
Şehir Fırsatları
Arşiv 
Mynet Haber > Magazin Haberleri > Kilonuza kaç kalori almalısınız?
Mynet haber bugün 10,350,645 kişi, bu haber 495 kişi tarafından okundu.
   
Kilonuza kaç kalori almalısınız?
  • Üzücü
  • Komik
  • Eğlenceli
  • Şaşırtıcı
  • Sevindirici
  • Düşündürücü
  • Sıkıcı
  • Korkunç
  • Başarılı
  • İnanılmaz
Bu haberi Facebook'ta paylaşmak ister misin?

Kilonuza kaç kalori almalısınız?

Güncelleme:08 Ağustos 2008 17:07

Günlük besin girişlerinizi bölün, yaklaşık olarak yüzde 40 karbonhidrat, yüzde 40 protein ve yüzde 20 yağ ortaya çıkar. Yavaş bir yakıcı olarak, diyetiniz yağlı yiyecekler bakımından hafif, protein ve karbonhidrat bakımından yoğun olmalıdır. ( İşlenmiş çeşit değil)

 

iVillage yazarı Jonny Bowden, kilonuza göre almanız gereken kalorileri ve yemek listelerini yazdı.

 

KİLONUZA GÖRE KALORİ ÖNERİLERİ VE LİSTELER İÇİN TIKLAYIN!

 

Bu haberi okudunuz mu?

>><<
Tüm Haberler
Kişisel Sağlık Ürünleri
Diğer Magazin Haberleri

Facebook ile Bağlan Daha Fazla Bilgi Facebook ile Bağlan
Kapat Facebook ile Bağlan
Kapat

Haber Videoları

Bu kız plastikle besleniyor
12 saat önce önce eklendi.
34.150 kez izlendi.
Dünya bu görüntüyü konuşuyor
14 saat önce önce eklendi.
308.903 kez izlendi.
Kılıçdaroğlu'na DİSK toplantısında protesto
14 saat önce önce eklendi.
22.465 kez izlendi.
Ahırda operasyon böyle gerçekleştirildi
16 saat önce önce eklendi.
206.285 kez izlendi.
İletişim Reklam Adklik Yardım Üyelik Site Haritası

Copyright © MYNET A.Ş. Telif Hakları MYNET A.Ş.'ye Aittir