Gökçek: "Günde 2-3 litre şebeke suyu içiyorum" Eryılmaz: "Yatmadan önce 3 kaşık bal yiyorum"

Ankara Büyükşehir ve bazı ilçe belediye başkanları, yoğun çalışma temposunu sürdürmek ve zinde kalmak için çeşitli yöntemler uyguluyorlar. Ankara Büyükşehir Belediye Başkanı Melih Gökçek, AA muhabirine yaptığı açıklamada, performansını canlı tutmak için sabah-akşam 2-3 litre "şebeke suyu" içtiğini ve sofrasından domatesi asla eksik etmediğini söyledi.

Yoğun iş temposuyla baş edebilmede "genetik yapısına" çok şey borçlu olduğunu ifade eden Gökçek, düzenli beslenme ve uyuma alışkanlığının olmadığını kaydetti. Gökçek, 24 saatin 4-5 saati dışında aktif yaşamın içinde yer aldığını, belediye hizmetlerine yoğunlaştığını belirtti. Dinamik kalmak için özel bir ilaç ve vitamin takviyesi almadığına dikkati çeken Gökçek, "Sanırım eşim bana çok iyi bakıyor. Onun sayesinde canlı ve dinamik kalıyorum" dedi.

Diyabeti olduğu için az ve sık yemek yemesi gerektiğini, buna rağmen öğün atladığını bildiren Gökçek, domates ve peynir yemeyi çok sevdiğini, bunun dışında özel yediği ve seçtiği bir şey olmadığını söyledi.
Çalışırken zaman mefhumunu unuttuğunu, tatile zaman ayıramadığını ifade eden Gökçek, çalışarak dinlendiğini, kendini böyle daha iyi hissettiğini söyledi. Zihnini canlı tutmak için internette bilgisayar oyunları oynadığını belirten Gökçek, futbol izleyerek ve bilgisayar oynayarak stres atmayı başardığını söyledi.

-ERYILMAZ, SÜT VE BALDAN VAZGEÇMİYOR-

Çankaya Belediye Başkanı Prof. Dr. Muzaffer Eryılmaz ise her sabah bir bardak şekersiz süt içiyor ve gece yatmadan önce 3 kaşık bal yiyor. Güne çok erken kalkarak ve 2 köpeğini gezdirerek başlayan Eryılmaz, bir saat kadar sabah sporu yaptığını, çocukluğunun alışkanlığı "her sabah bir bardak şekersiz süt" içmeyi ihmal etmiyor. Daha sonra günlük çalışmalarına başladığını belirten Eryılmaz, hızlı tempoyla ortalama 10 kilometre yürüyüş yaptığını, meyve ve sebze ağırlıklı beslendiğini söyledi.

Beslenmesinde yoğurt ve salataya ağırlık verdiğini, gece yatmadan önce 3 kaşık bal yediğini vurgulayan Eryılmaz, "Uyku öncesi zihnimi dinlendirmek için kitap okuyorum. Belediye başkanı olduğumdan bu yana günlük uykumun 4 saati geçtiği görülmemiştir" dedi. Cep telefonu numarasını herkese verdiğini, evi arayan herkese mutlaka yanıt verdiğini belirten Eryılmaz, "Abartmıyorum günün her saati arıyorlar. Yurttaşlarımızın bazen öyle ilginç, şaşırtıcı istekleri oluyor. Bazen hüzünlü, içe dokunan sorunlar. İşte böyle bir ortamda hem dert ortağı hem sırdaş oluyorsunuz. Doktor olduğum için sağlık sorunlarını iletenler de oluyor. Eve gidince torunum ile oynamak, köpeklerimle ilgilenmek günün yükünü alıyor, üstümden" diye konuştu.

AA