---
title: "40 yaşından sonra yemeniz gereken gıdalar"
date: "2012-10-30 09:22:06"
author: "site"
tags: "Yaşam"
canonical_url: "https://haber.mynet.com/40-yasindan-sonra-yemeniz-gereken-gidalar-110100659024"
original_url: "https://haber.mynet.com/40-yasindan-sonra-yemeniz-gereken-gidalar-110100659024"
---
# 40 yaşından sonra yemeniz gereken gıdalar
Her yaşın farklı beslenme ihtiyacı vardır. İngiliz Daily Mail gazetesi 40 yaşından sonra mutlaka alınması gereken gıdaları sıraladı. 40-lı yaşlarda kalp hastalığı ve diyabet riskinin arttığını, kolesterol ve tansiyonun yükseldiğine işaret edilen haberde bu sorunlarla mücadele edebilecek gıdaları okurları için listeledi...
- - - - - -
![](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/579924/640xauto.jpg)
- - - - - -
![](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/579926/640xauto.jpg)
- - - - - -
![](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/579932/640xauto.jpg)
- - - - - -
![](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/579941/640xauto.jpg)
- - - - - -
![](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/579946/640xauto.jpg)
- - - - - -
![](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/579952/640xauto.jpg)
- - - - - -
![](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/579960/640xauto.jpg)