---
title: "Elde yanma hissi nasıl geçer?"
date: "2023-08-28 17:54:04"
author: "Dilan Kadiroğlu"
tags: "Sağlık", "terleme"
canonical_url: "https://haber.mynet.com/avuc-ici-yanmasi-terlemesi-ve-kasinmasi-neden-olur-avuc-ici-yanmasi-terlemesi-ve-kasinmasina-ne-iyi-gelir-110107152073"
original_url: "https://haber.mynet.com/avuc-ici-yanmasi-terlemesi-ve-kasinmasi-neden-olur-avuc-ici-yanmasi-terlemesi-ve-kasinmasina-ne-iyi-gelir-110107152073"
---
# Elde yanma hissi nasıl geçer?
El avuçlarının yanması terlemesi ve kaşınması bir dizi farklı faktörün bir araya gelmesi sonucu ortaya çıkabilen rahatsız edici bir durumdur. Bu semptomların kökeni genellikle fizyolojik, çevresel veya sağlıkla ilgili faktörlerden kaynaklanabilir. Avuç içi yanması, terlemesi ve kaşınması insanların günlük yaşamını olumsuz etkileyebilir ve genellikle geçici bir rahatsızlık olarak kabul edilse de bazı durumlarda daha ciddi bir sağlık sorununun belirtisi olabilir. Bu semptomlarla başa çıkmak ve rahatlamak için bir dizi evde uygulanabilir yöntem ve tedavi bulunsa da altında yatan nedenin doğru bir şekilde teşhis edilmesi önemlidir. 
## Avuç içi neden kaşınır?
Avuç içi kaşıntısı bir dizi farklı nedenin bir araya gelmesi sonucu ortaya çıkan rahatsız edici bir semptomdur. Kaşıntı genellikle cildin tahriş olması veya reaksiyon vermesi sonucu meydana gelir. Avuç içi kaşıntısının en yaygın nedenlerinden biri cilt kuruluğudur. Özellikle soğuk hava, sık sık elleri yıkamak veya aşırı temizlik ürünleri kullanmak gibi faktörler cildin nemini kaybetmesine neden olabilir bu da kaşıntıya yol açabilir. Ayrıca temas dermatiti gibi cilt reaksiyonları da avuç içi kaşıntısına neden olabilir. Kimyasal maddelere veya alerjenlere maruz kalmak, cildin tahriş olmasına ve kaşıntıya yol açabilir. Avuç içinin kaşınmasına neden olabilecek bazı durumlar şu şekildedir:
* **Cilt Kuruluğu:** Avuç içi kaşıntısı genellikle cilt kuruluğundan kaynaklanır. Cildin doğal nem dengesinin bozulması, soğuk hava veya aşırı sık el yıkama gibi faktörlerle ilişkilendirilebilir. Bu durumda nemlendirici kremler veya losyonlar kullanmak cildin nemini geri kazanmaya yardımcı olabilir.
* **Temas Dermatiti:** Cildin kimyasal maddelere veya alerjenlere tepki vermesi sonucu temas dermatiti gelişebilir. Eller günlük yaşamda birçok kimyasal maddeyle temas halindedir. Temas dermatiti, kızarıklık, şişlik ve şiddetli kaşıntıya neden olabilir. Bu tür durumlarla karşılaşıldığında temasın yapıldığı maddenin tespit edilmesi ve temasın sınırlanması önemlidir.
* **Egzama:** Egzama ciltte inflamasyon ve tahrişe neden olan bir cilt hastalığıdır. Avuç içi egzaması, avuç içlerinde kızarıklık, kabarcıklar, kuruluk ve kaşıntıya yol açabilir. Bu durumun yönetimi genellikle steroid içermeyen krem ve losyonlarla yapılır.
* **Mantar Enfeksiyonları:** Mantar enfeksiyonları da avuç içi kaşıntısına yol açabilir. Özellikle sıcak ve nemli ortamlarda mantar enfeksiyonları gelişebilir. Antifungal kremler veya ilaçlar enfeksiyonun kontrol altına alınmasına yardımcı olabilir.
* **Sistemik Nedenler:** Nadir durumlarda avuç içi kaşıntısı vücuttaki bazı sistemik sorunların belirtisi olabilir. Örneğin karaciğer veya böbrek problemleri kaşıntıya neden olabilir. Bu gibi durumlar profesyonel tıbbi değerlendirme gerektirir.
Avuç içi kaşıntısı çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir ve tedavi yaklaşımı temelde altta yatan nedenin teşhisine dayanır. Eğer kaşıntı şiddetli veya uzun süreliyse mutlaka bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir.
## Avuç içi terlemesi neyin belirtisi?
Avuç içi terlemesi vücudun normalden fazla ter ürettiği durumları ifade eder. Terleme vücut ısısını düzenlemek ve toksinleri atmak gibi önemli işlevlere sahiptir ancak bazı durumlarda aşırı terleme belirli sağlık sorunlarının bir belirtisi olabilir. Avuç içi terlemesi genellikle cilt yüzeyinde ıslaklık, nem hissi ve rahatsızlık ile kendini gösterir. Bu durumun altında yatan nedenler farklılık gösterebilir ve bazı durumlarda profesyonel tıbbi değerlendirme gerektirebilir.
* **Hiperhidrozis:** Aşırı terleme tıbbi olarak "hiperhidrozis" olarak adlandırılır. Bu durum vücudun belirli bölgelerinde özellikle avuç içi, ayak tabanı ve koltuk altı gibi bölgelerde aşırı ter üretimine neden olabilir. Hiperhidrozis genellikle genetik faktörlerden kaynaklanır ve stres, sıcak hava veya fiziksel aktivite gibi tetikleyicilere daha yoğun bir tepki ile sonuçlanabilir.
* **Tiroid Problemleri:** Tiroid bezinin düzgün çalışmaması da avuç içi terlemesine neden olabilir. Hipertiroidizm durumunda tiroid bezinin aşırı aktif olması metabolizmanın hızlanması ve terlemenin artmasına yol açabilir. Bu durumda avuç içi terlemesi diğer semptomlarla birlikte değerlendirilmelidir.
* **Anksiyete ve Stres:** Psikolojik faktörler özellikle anksiyete ve stres vücudu aşırı derecede uyarabilir ve terlemeye neden olabilir. Anksiyete atakları sırasında avuç içi terlemesi sıkça görülebilir. Bu durumda terleme duygusal durumun bir yansıması olarak ortaya çıkabilir.
* **Hormonal Değişiklikler:** Hormonal değişiklikler özellikle ergenlik dönemi veya menopoz gibi dönemlerde avuç içi terlemesine yol açabilir. Hormon seviyelerindeki dalgalanmalar ter bezlerinin aşırı çalışmasına neden olabilir.
* **İlaçlar ve Tıbbi Durumlar:** Bazı ilaçlar veya tıbbi durumlar avuç içi terlemesine neden olabilir. Örneğin bazı ateş düşürücü ilaçlar veya diyabet gibi bazı hastalıklar terlemeyi artırabilir.
Avuç içi terlemesi altta yatan nedenlere bağlı olarak farklılık gösterir. Eğer aşırı terleme günlük yaşamı etkiliyorsa veya altında ciddi bir sağlık sorunu olabileceğinden endişe ediliyorsa bir sağlık profesyonunu ziyaret etmek önerilir.
## Avuç içi terlemesine ne iyi gelir?
Avuç içi terlemesi bazen sadece rahatsızlık verici bir durum olmakla kalmaz aynı zamanda günlük aktiviteleri zorlaştırabilir ve özgüveni etkileyebilir. Neyse ki avuç içi terlemesini hafifletmek ve yönetmek için çeşitli yöntemler bulunur:
* **Nem Absorban Ürünler:** Avuç içi terlemesini kontrol altına almanın basit bir yolu özel olarak tasarlanmış nem absorban ürünler kullanmaktır. Bu ürünler genellikle avuç içine yerleştirilen ince pedler veya tozlar şeklinde gelir ve terlemeyi emerek cildin daha kuru kalmasını sağlar.
* **Antiperspiran Ürünler:** Koltuk altı terlemesini azaltmak için kullanılan antiperspiran ürünler, avuç içi terlemesi için de etkili olabilir. Bunlar, ter bezlerinin çalışmasını geçici olarak engelleyerek terlemeyi azaltmaya yardımcı olurlar.
* **Botox Enjeksiyonları:** Aşırı terlemeyi kontrol altına almak için botox enjeksiyonları da kullanılabilir. Botox ter bezlerinin aşırı çalışmasını geçici olarak engelleyerek terlemeyi azaltır. Bu yöntem genellikle uzun süreli sonuçlar sağlar ancak düzenli olarak tekrarlanması gerekebilir.
* **Nem Emici Eldivenler:** Özellikle gündelik işlerde veya spor yaparken avuç içi terlemesini azaltmak için özel olarak tasarlanmış nem emici eldivenler kullanabilirsiniz. Bu eldivenler cildinizi kuru tutmaya yardımcı olabilir.
* **Doktor Danışması:** Eğer avuç içi terlemesi günlük yaşamınızı olumsuz etkiliyorsa ve diğer yöntemler işe yaramıyorsa, bir dermatolog veya sağlık uzmanına danışmanız önemlidir. Uzman altta yatan nedeni belirleyebilir ve daha kapsamlı tedavi seçenekleri sunabilir.
## Elde yanma hissi nasıl geçer?
Elde yanma hissi farklı nedenlerden kaynaklanabilen rahatsız edici bir semptomdur. Yanma hissi genellikle cildin tahriş olması, iltihaplanması veya sinirlerin etkilenmesi sonucu ortaya çıkar. Bu rahatsızlıkla başa çıkmak için öncelikle altında yatan nedenin belirlenmesi önemlidir. Eğer yanma hissi cilt kuruluğu veya tahrişi gibi basit bir sebepten kaynaklanıyorsa nemlendirici kremler veya soğuk kompresler gibi evde uygulayabileceğiniz yöntemlerle geçici rahatlama sağlayabilirsiniz. Ancak yanma hissi sürekli veya şiddetliyse cilt enfeksiyonları, sinir hasarı veya ciddi sağlık sorunlarının bir belirtisi olabilir. Bu durumda bir sağlık profesyonuna danışarak doğru teşhis ve tedavi yaklaşımını almak en iyisi olacaktır.
## Avuç içi yanması içi hangi doktora gidilir?
Avuç içi terlemesine hangi bölüm bakar sorusunun cevabı "dermatoloji" olacaktır. Avuç içi yanması, terlemesi gibi semptomlar genellikle dermatoloji uzmanlarına başvurularak değerlendirilir. Dermatoloji uzmanları ciltle ilgili sağlık sorunlarını teşhis etme ve tedavi etme konusunda uzmanlaşmış hekimlerdir. Avuç içi kaşınması, cilt tahrişi, alerjik reaksiyonlar, cilt enfeksiyonları veya cilt hastalıklarının bir belirtisi olabileceğinden dermatologlar bu tür semptomların kökenini belirlemek ve uygun tedavi yöntemlerini önermek için en uygun uzmanlardır. Eğer avuç içi yanması şiddetli veya uzun süreliyse bir dermatologa danışarak doğru teşhis ve tedavi planını oluşturmak önemlidir.
