---
title: "Çakşır otu nedir, çakşır otunun faydaları nelerdir? "
date: "2025-03-17 16:54:08"
author: "Ferhan Petek"
tags: "Sağlık", "faydaları", "faydaları nelerdir", "sağlık"
canonical_url: "https://haber.mynet.com/caksir-otu-nedir-caksir-otunun-faydalari-nelerdir-caksir-otu-ne-ise-yarar-110107200134"
original_url: "https://haber.mynet.com/caksir-otu-nedir-caksir-otunun-faydalari-nelerdir-caksir-otu-ne-ise-yarar-110107200134"
---
# Çakşır otu nedir, çakşır otunun faydaları nelerdir? 
Çeşitli otlar keşfedildikten sonra birçok doğal tedavi yönteminde, çeşitli hastalıkların tedavi süreçlerinde kullanılmıştır. Bunlardan bazıları mide rahatsızlıklarından, sindirim sorunlarına çeşitli hastalıklara iyi gelirken bazıları kozmetik alanında, cilt ya da saç bakımı ürünleri olarak kullanılabilmektedir. 
## Çakşır otu nedir?	
Akdeniz bölgesine özgü bir bitki olan çakşır otu, geleneksel tıpta yeri olan ve çeşitli rahatsızlıkların tedavi süreçlerinde kullanılan bir ot türüdür. Solunum yolları rahatsızlıklarından romatizmaya kadar birçok farklı konuda iyi geldiği bilinir.
Latince adı Ferula olan çakşır otu, çaşır ya da çaşır otu isimleri ile de bilinir. Anavatanı Orta Asya olarak bilinir ve yetişmek için kurak iklimlere ihtiyaç duyar. Sarı renkte çiçekleri vardır ve çok nadir olarak beyaz renkleri de bulunur. Görüntüsü şemsiyeyi andırır.
## Çakşır otunun faydaları nelerdir?	
Farklı formlarda kullanılabilen çakşır otu faydaları da çeşitlilik gösterir. Bağışıklık sisteminden cinsel isteksizliğe kadar birçok farklı konuda insan sağlığına faydalı olduğu bilinmektedir. En bilinen faydaları şunlardır:
* Sindirim sistemini destekleyici etkisi bulunur. 
* Hormonları dengelediği bilinir. 
* Metabolizmayı harekete geçirir. 
* Doğal bir enerji kaynağı olarak da kullanılır. 
* Hücre yenileme işlemini destekler. 
* Kan dolaşımını düzenler.
* Yorgunluk hissini giderir. 
* Çeşitli enfeksiyonlara karşı vücudun direncini arttırır.
## Çakşır otu ne işe yarar?
Diğer birçok besin ya da bitki gibi çakşır otunun zararları da dokunabilir ve bu durum kişiden kişiye değişkenlik gösterebilir. Bu yüzden mutlaka doktora danışılarak kullanılmalı ve bilinçsizce tüketilmemelidir. Özellikle alerjik durumu bulunan kişilerin, hamilelerin, çocukların, ileri yaştaki insanların mutlaka doktora danışarak kullanması önerilir. Aksi takdirde çeşitli yan etkiler görülebilir. 
Çok bilinen bir zararı olmadığı söylense de çakşır otu yanlış, bilinçsizce ya da fazla dozda kullanıldığı zaman alerjik reaksiyonlara yol açabilir. Ayrıca mide bulantısı yapabilir ve kalıcı mide sorunlarına neden olabilir.  Bunlar dışında depresyona da neden olabilen çakşır otu baş dönmesi, tansiyonda dengesizlik durumlarına da sebebiyet verebilir.
Hem erkeği hem de dişisi bulunan çakşır otu farklı formlarda kullanılabilmektedir. Tozu ve suyu hazırlanabilen çakşır otu farklı formlarda hazırlanarak sindirim sorunlarına, enerji düşüklüğüne, hormonal dengesizliklere, strese, halsizlik ve yorgunluk durumlarına, kan dolaşımındaki düzensizliklere, romatizmal ağrılara iyi geldiği bilinen bir bitki türüdür.
## Çakşır otu tozu nasıl kullanılır?
Çeşitli formları hazırlanarak kullanılan çakşır otu macunu ile de bilinir. Hazır olarak alınabileceği gibi evde de hazırlanabilir. Farklı formları ile uygulanmalarına örnek durumlar şunlardır:
* Bir formu çakşır otu köküdür. Çakşır otu kökünün cinsel gücü arttırma etkisi olduğu da bilinmektedir. Aç karnına günde 3 kez tüketilerek kullanılabilir. Kökü kaynar suda demlenerek tüketilir. 
* Bir başka form çakşır otu tozudur. 1 litre su kaynatılır ve içine 1 çorba kaşığı çakşır tozu atılır. Demlendikten sonra sabah akşam kullanılabilir.
* Son olarak bir yöntem de çakşır otu suyudur. Çakşır otunun kaynatılması ile elde edilen çakşır otu suyu hazırlandıktan sonra aç karnına ya da yemeklerden sonra birer bardak olacak şekilde tüketilebilir.
