---
title: "Ceviz yaprağı ve zeytinyağı karışımının faydaları nelerdir? "
date: "2025-04-28 22:29:38"
author: "Ferhan Petek"
tags: "Sağlık", "ceviz"
canonical_url: "https://haber.mynet.com/ceviz-yapragi-ve-zeytinyagi-karisiminin-faydalari-nelerdir-ceviz-yapragi-ve-zeytinyagi-karisiminin-saca-faydalari-110107207328"
original_url: "https://haber.mynet.com/ceviz-yapragi-ve-zeytinyagi-karisiminin-faydalari-nelerdir-ceviz-yapragi-ve-zeytinyagi-karisiminin-saca-faydalari-110107207328"
---
# Ceviz yaprağı ve zeytinyağı karışımının faydaları nelerdir? 
Antioksidan özelliği ve içerdiği birçok vitamin ve mineral sayesinde çeşitli kronik hastalıklardan kalp sorunlarına kadar iyi geldiği kabul edilir. Sindirim sistemi için dost bir besin olan ceviz, kabuğundan yaprağına ve yaprağından elde edilen çayına ve suyuna kadar son derece yararlı bir şifa kaynağıdır. Hatta geçmiş zamanlarda Antik Yunan, Mısır ve Çin’de birçok hastalığın tedavi sürecinde ilaç niyetine kullanıldığı bilinmektedir.
## Ceviz yaprağı ve zeytinyağı karışımının faydaları nelerdir?	
Tek başına insan sağlığı için birçok olumlu etkiye sahip olan ve çok güçlü vitaminlerin ve minerallerin kaynağı olan ceviz yaprağı, başka bir şifa deposu olarak tanınan zeytinyağı ile bir araya geldiğinde etkisi de artmaktadır. Bağışıklık sisteminden cilt sağlığına birçok farklı alanda olumlu etkileri bulunan ceviz yaprağının farklı formlardaki en bilinen faydaları ve özelikleri şunlardır:
* Antioksidan özelliği vardır.
*	Bağışıklık sistemini güçlendirir.
*	İltihap önler.
*	Diyabeti kontrole der.
*	Kan şekerini dengeler. 
*	Cilt sorunlarına karşı doğal bir tedavi yöntemi olarak kabul edilir.
*	Saçları besler. 
Zeytinyağı, keşfedildiği günden bu yana insanların hem yemeklerde hem de birçok hastalığın tedavisinde alternatif bir ilaç olarak kullandığı önemli bir doğal üründür. En bilinen ve kabul edilen yararları ise şu şekildedir:
*	Kalp sağlığını destekler.
*	İltihaplanmayı azaltır.
*	Hazmı kolaylaştırır.
* Besin emilimini artırır. 
* Cilde canlılık verir.
* Cilt nemini sağlar. 
* Enerji verir. 
*	Kolesterolü düşürür.
## Ceviz yaprağı ve zeytinyağı karışımı neye iyi gelir?	
Ceviz yaprağı ve zeytinyağı karıştırılarak da kullanılabilir. Birçok farklı alanda kullanım alanı olan ceviz yaprağı ve zeytinyağı karışımının kullanıldığı alanlar şunlardır:
*	Günde 1 tatlı kaşığı tüketilerek sağlık takviyesi olarak kullanılır. 
*	Direkt olarak cilde uygulanabilir ve bu sayede nemlendirici ve iyileştirici etki sağlar. 
*	Saç derisine masaj yapılarak uygulanırsa saça parlaklık ve canlılık verir. 
*	Yemeklerde, çorbalarda ve salatalarda sos olarak ya da pişerken eklenebilir. Bu sayede yemeklerin besin değerleri de artar. 
*	Ağız sağlığı için kullanılır. Su ile karıştırılıp gargara yapılır.
İkisi de tek başlarına insan sağlığına birçok fayda sağlayan zeytinyağı ve ceviz yaprağı bir arada da kullanılmaktadır. Bu karışımda iki ürünün bileşenlerinin etkisi de birbirine karışır ve artar. En bilinen faydaları ise şunlardır:
*	Stresi azaltır.
*	Hafızayı güçlendirir.
*	Cilt sorunlarına iyi gelir. 
*	Vücuttaki toksinleri atar. 
*	Ödem attırır.
*	Odaklanma sorunlarını çözer. 
*	Bazı kronik rahatsızlıklara karşı vücudu güçlendirir. 
*	Uyku sorunlarını giderir.
*	Sakinleştirir.
*	Yaşlanma belirtilerini azaltır.
## Ceviz yaprağı ve zeytinyağı karışımının saça faydaları nelerdir?
Cilt ve saç bakımında kullanılan, sağlık takviyesi olarak da kabul edilen ceviz yaprağı ve zeytinyağı karışımını saça faydaları da çoktur. Saç bakım rutinlerinde kendine yer bulan bu karışım saç derisine masaj yaparak uygulanır. Detoks etkisi için, hafızayı güçlendirmek ve odaklanma sorununu çözmek için, cilt problemleri için kullanılabilen ceviz yaprağı ve zeytinyağı karışımı mutlaka doktor önerisi ve onayı ile kullanılmalıdır. 
Aksi takdirde istenmeyen bazı durumlar oluşabilir ya da yan etkiler ve zararlar ortaya çıkabilir. Özellikle alerjik reaksiyonları bulunan hassas bünyeleri olan kişilerin çok dikkatli olması gerekir. Ciltteki aşınma, kaşıntı ve tahriş gibi problemleri çözdüğü bilinen bu karışım alerjik bünyelerde tam aksi bir etkiye neden olabilir. 
Sağlıklı bir yaşam tarzı seçen kişilerin daha çok tercih ettiği doğal bakım yöntemlerinden biri olarak görülen ceviz yaprağı ve zeytinyağı karışımı hazırlanması da son derece kolay bir bakım ürünü olarak kabul edilebilir. Ayrıca birçok faydası vardır. Özellikle zeytinyağında ve ceviz yaprağında yer alan bileşenlerin bir araya gelmesi daha güçlü bir karışımı ve bileşen içeriğini meydana getirir. Bu da insan sağlığına daha fazla yarar sağlayacak bir karışım elde edildiği anlamına gelmektedir.
