---
title: "Dar ve yüksek topuklu ayakkabıya dikkat"
date: "2004-04-09 10:33:00"
author: "site"
tags: "Güncel"
canonical_url: "https://haber.mynet.com/dar-ve-yuksek-topuklu-ayakkabiya-dikkat-110100127429"
original_url: "https://haber.mynet.com/dar-ve-yuksek-topuklu-ayakkabiya-dikkat-110100127429"
---
# Dar ve yüksek topuklu ayakkabıya dikkat
İSTANBUL (İHA) - Yüksek topuklu ve sivri burunlu ayakkabının, ayak başparmağında ağrılı şekil bozukluğuna yol açtığı, tedavide gecikmenin ise başparmak ekleminde kireçlenmeye sebep olduğu belirtildi.
Türkiye Hastanesi Ortopedi Ünitesi'nden Doç. Dr. İrfan Öztürk, İHA muhabirine yaptığı açıklamada, tıp dilinde 'Halluks valgus' olarak adlandırılan sorunun, genellikle yüksek topuklu ve sivri burunlu ayakkabı giyen kadınlarda görüldüğünü belirterek, "Hastalık, erişkin çağdaki tüm kadın ve erkeklerde oluşabilir. Bu şekil bozukluğunun 'juvenil halluks valgus' denilen bir türü de özellikle 10-15 yaşlarındaki kız çocuklarında görülür. Bu bozukluk, yüzde 70 oranında genetik nitelik taşır. Genetik olarak birinci ve ikinci tarak kemikleri arasındaki açı fazla olduğunda, zamanla başparmak diğer parmaklara yaklaşır ve halluks valgus deformitesi ortaya çıkar. Düztabanlık, ayak eklemlerinde dejenerasyon ve bazı kemik problemleri de nadiren hastalık yapabilir" dedi.
Hastayı doktora yönelten sebeplerin başında ağrının geldiğini vurgulayan Doç. Dr. Öztürk, "Ağrıya, bunyon denilen çıkıntının sürekli basınç ve sürtünmenin etkisiyle oluşan enflamasyonu neden oluyor. Bu bölge özellikle kızarık ve şiş görülür. Üzerindeki deri kalınlaşarak zamanla nasır oluşabilir. Bu da ağrıyı arttırır. Bu çıkıntı, uygun ayakkabı bulmayı zorlaştırabilir. Tedavide gecikme, başparmak ekleminde kireçlenmeye neden olur. Bundan sonra yakınmalar iyice artar, ilaç ve diğer tedaviler başarısız olur. Tedavinin kireçlenme başlamadan yapılması, başarılı sonuç alma açısından önem taşır" diye konuştu.
**DOĞRU AYAKKABI KULLANIMI** Doç. Dr. İrfan Öztürk, 'Halluks valgus'un teşhisi için genellikle muayenenin yeterli olduğunu, gerekiyorsa röntgen çekilebileceğini kaydederek, "Öncelikle doğru ayakkabı kullanımı gerekir. Bunyonun oluşturduğu rahatsızlığı uygun ayakkabı önleyebilir. Bunyonun üzerinde basıyı azaltıcı küçük bir yastık konulabilir. Ayakkabı içinde başparmak ile ikinci parmak arasında destek konulması yararlı olur. Ağrı kesici ve ödem giderici ilaçlar yakınmaları azaltır. Ayrıca geceleri, şekil bozukluklarını gidermeye yönelik bazı ortezler de uygulanabilir" dedi.
Ağrı günlük aktiviteleri kısıtlıyorsa, başparmak ekleminde şişlik ve kızarıklık varsa, yandaki parmağın yönünü değiştirecek kadar şekil bozukluğu mevcutsa, başparmakta sertlik ve hareket kısıtlığı oluşmuşsa cerrahi müdahaleden söz edilebileceğini ifade eden Doç. Öztürk, "Bugün sahip olunan modern imkanlarla bu tür ameliyatlar sorun olmaktan çıkmıştır. Türkiye Hastanesi'nde bu ameliyatlar başarıyla yapılıyor" diye konuştu.
Doç. Dr. İrfan Öztürk, bazı hastaların, 'ayak boyunun kısalacağı' endişesiyle ameliyattan kaçındıklarını hatırlatarak, "Bizim uyguladığımız yöntemde ayak boyunda kısalma olmaz. Hastalarımız, üçüncü haftanın sonunda işlerine tam kapasiteyle dönebilmektedir" dedi.
Doç. Dr. İrfan Öztürk, ayakkabı seçimi konusunda da şu önerilerde bulundu:  
"Topuk yüksekliği erkekte 2-3 cm, kadınlarda 3-4 cm olmalıdır. Geniş topuk tercih edilmelidir. Yüksek ve ince topuklu ayakkabı, ayak tabanına düşen yükü arttırır ve yükü ayak uçlarına bindirir. Ayakkabı, ayak tarak kemiklerini sıkmamalıdır. Burun kısmı sivri olsa bile, ayağın yerleştiği kısmın geniş olması ayak sağlığı açısından önemlidir".