---
title: "Bugünlerde dikkat! Hemen etkiliyor"
date: "2021-06-10 11:27:23"
author: "Sibel Özdemir"
tags: "Sağlık", "basur", "sindirim sistemi"
canonical_url: "https://haber.mynet.com/herkesin-tatile-ciktigi-bugunlerde-dikkat-kabusa-donebilir-110106814543"
original_url: "https://haber.mynet.com/herkesin-tatile-ciktigi-bugunlerde-dikkat-kabusa-donebilir-110106814543"
---
# Bugünlerde dikkat! Hemen etkiliyor
Yaz aylarında günlük su tüketimini 2 katına çıkarmanın sindirim sistemine faydalı olacağını söyleyen Sekmen, aynı zamanda hemoroid şikâyeti olanların fast food tarzı yiyeceklerden, mayalı ve asitli içeceklerden uzak durmaları gerektiğini belirtti.
## HEMOROİD TATİLİ KABUSA ÇEVİREBİLİR
Yaz aylarının gelmesiyle değişen yaşam ve beslenme şekillerinin hemoroide davetiye çıkardığının altını çizen Sekmen, “Neredeyse herkesin tatile çıktığı bu günlerde deniz ve havuz aktiviteleri hemoroid şikayeti olanların tatilini kabusa çevirebilir. Deniz ve havuzdan çıktıktan sonra duş alıp hızlıca kuruyacak şekilde güneşlenmeli veya duş aldıktan sonra mayoyu değiştirmek gerekiyor. Islak mayo ile oturmak ortam ısısının ani değişimiyle hemoroid dolaşımını etkileyerek, şişme ya da spazm ağrısına sebep olabilir” dedi.
(İHA)
