---
title: "İftarın vazgeçilmezi hurmanın müthiş faydası"
date: "2013-07-09 14:44:28"
author: "alper.duman"
tags: "Yaşam"
canonical_url: "https://haber.mynet.com/iftarin-vazgecilmezi-hurmanin-muthis-faydasi-110100713201"
original_url: "https://haber.mynet.com/iftarin-vazgecilmezi-hurmanin-muthis-faydasi-110100713201"
---
# İftarın vazgeçilmezi hurmanın müthiş faydası
Ramazan ayının gelmesiyle birlikte iftarların vazgeçilmezi olan hurma, tezgahlardaki yerini aldı.
- - - - - -
![](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/637622/640xauto.jpg)
- - - - - -
![](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/637626/640xauto.jpg)
**Peki Ramazan ayının vazgeçilmezi hurmanın faydalarını biliyor musunuz?**
- - - - - -
Uzmanlar, hurmanın sağlık açısından son derece faydalı bir meyve olduğunu açıkladı.
- - - - - -
Hurma hafızayı geliştiriyor
- - - - - -
Kanser önleyici antioksidanları ihtiva ediyor
- - - - - -
Bebeklerin beyin gelişimine önemli katkı sağlıyor
- - - - - -
Ülsere ve böbrek yetmezliğine fayda sağlıyor
- - - - - -
Sindirim sistemini düzenliyor
- - - - - -
![](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/637641/640xauto.jpg)
Lohusalık yaralarını çabuk iyileştiren bir ilaç olduğu, süt artırdığı, bebeği beslediği, içindeki potasyumun çocukların büyümesini sağlayan ideal besin olduğu ifade ediliyor.
- - - - - -
![](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/637648/640xauto.jpg)
B1 ve B2 vitaminleri ihtiva ettiği için karaciğeri kuvvetlendirir.
