---
title: "İngiliz karbonatı nasıl kullanılır?"
date: "2023-10-27 17:55:51"
author: "Defne Vera Şahin"
tags: "Yaşam", "nasıl kullanılır"
canonical_url: "https://haber.mynet.com/ingiliz-karbonati-nedir-ne-ise-yarar-ingiliz-karbonati-nasil-kullanilir-110107161775"
original_url: "https://haber.mynet.com/ingiliz-karbonati-nedir-ne-ise-yarar-ingiliz-karbonati-nasil-kullanilir-110107161775"
---
# İngiliz karbonatı nasıl kullanılır?
İngiliz karbonatı diğer bir adı ile bilinen sodyum bikarbonat uzun senelerdir, birden fazla amaçla yaygın şekilde kullanılan bir kimyasal üründür. Halk arasında genellikle kabartma tozu ve karbonat gibi isimlerle de bilinen İngiliz karbonatı, başta gıdalarda olmak üzere, temizlik, kişisel bakım ve sağlık alanlarında da birçok kullanım seçeneği mevcuttur. Günümüzde alkali beslenmenin yaygın hale gelmesi ile popülerleşmeye başlayan İngiliz karbonatı, birçok faydası bulunan yararlı bir asidik maddedir. Bilimsel adı sodyum bikarbonat olan İngiliz karbonatı eczanelerde satılan bir ürün olduğu için güven veren bir tüketim maddesidir. İngilizce karbonatının faydaları ön plana çıksa da yanlış kullanımda olumsuz durumlara neden olabilir. 
## İngiliz karbonatı nedir? 
İngiliz karbonatı ile her mutfakta bulunan normal karbonat arasında çok fazla fark olmasa da İngiliz karbonatı, normal karbonata göre daha kesin çözümler sunar. Asıl kullanım amacı insan vücudundaki asit düzeyini düzenlemesi olan İngiliz karbonatı, sodyum bikarbonat olarak bilinir. İngiliz karbonatı, vücuttaki asit ve su oranlarını dengelerken, cilt sorunlarına hatta kanser türlerine karşı birçok soruna iyi geliyor. Bununla birlikte enfeksiyon ve iltihap gibi virüslere karşı oldukça koruyucu özellikleri vardır. İngiliz karbonatı alkali beslenme düzeninde tercih edildiği zaman kilo verme sürecine de yardımcı oluyor. "İngiliz karbonatı ne işe yarar?" sorusuna şu cevapları verebiliriz:
* İngiliz karbonatı diş sağlığı açısından, diş sararması ve diş eti sorunları için çok faydalıdır. 
* Mide asit dengesini düzenleyerek yanma, ekşime gibi mide sorunlarına karşı oldukça iyi gelir. 
* Kas ve eklem ağrılarını azaltır. 
* Grip, nezle gibi mevsimsel hastalıklarla birlikte diğer enfeksiyon sorunlarına karşı koruma sağlar. 
* Bağışıklığı güçlendir. 
* Kansere karşı koruyucu görevi üstlenir. 
* Vücudu toksinlerden arındırarak, dengeli bir vücut yapısına katkı sağlar. 
* Metabolizmayı hızlandırarak, bağırsakların kolay çalışmasını sağlar ve kilo vermeye yardımcı olur. 
* Mesane temizleyici olan İngiliz karbonatı, idrar yolları sorunlarına karşı koruyucu ve iyileştirici bir özelliğe sahiptir. 
* Yağlı yapıdaki saçlar için çok iyi bir dengeleyicidir. 
## İngiliz karbonatı nasıl kullanılır? 
İngiliz karbonatının en çok suya karıştırılarak tüketiliyor. Bir litre su içerisine bir çay kaşığı İngiliz karbonatı ilave ederek gün içerisinde tüketilebiliyor. Kek, börek, poğaça gibi ürünlerin yapımında da İngiliz karbonatı tercih ediliyor. İngiliz karbonatının yiyecek ve içeceklerde tüketilmesi dışında birçok kullanımı alanı bulunmaktadır. 
Örneğin ev temizliği işlemlerinde etkili bir parlatıcı olarak sirke ile karıştırıldığında çok iyi bir temizleyici haline geliyor. Tezgah, lavabo, fırın, ocak gibi pek çok mutfak eşyasının temizliğinde tercih edilirken, halı, koltuk gibi kumaş eşyalarda da temizlik amacıyla kullanılabiliyor. İngiliz karbonatının diğer bir özelliği yağlı saçlar için çok iyi bir arındırıcı olmasıdır. Bunun için şampuana eklenebilir. İngiliz karbonatı doğal bir yağ ile karıştırılarak cilt için peeling olarak da kullanılabilir. 
## İngiliz karbonatı ne zaman içilmeli? 
Kullanıldığı pek çok alanda fayda sağladığı için birçok insan tarafından tercih edilen İngiliz karbonatı tüketilmeye uygun bir maddedir. İngiliz karbonatı içilir mi sorusuna cevap olarak, tüketim sırasında herhangi bir zararı bulunmaz. Aksine doğru bir şekilde kullanıldığında birçok faydası mevcuttur. Ancak, İngiliz karbonatı sürekli olarak tüketilmesi doğru olmayan bir kimyasaldır. Bu nedenle aşırıya kaçılmamalıdır. Aksi halde midede yanma, yüksek tansiyon, baş ağrısı ve ödem gibi sorunlara neden olabilir. Diğer merak edilen bir konu ise İngiliz karbonatı aç karnına içilir mi sorusudur. İngiliz karbonatının yemeklerden 30 dakika kadar sonra içilmesi tavsiye edilir. 
### Zayıflamak için İngiliz karbonatı kullanımı 
İngiliz karbonatı araştırıldığında özellikle zayıflama ile ilgili etkilerinin ön plana çıktığı görülüyor. Bu etkisi vücut dengesini sağlamasının bir sonucu olarak ortaya çıktığı söylenmektedir.  Vücudun asit ve alkali dengesini sağlayan İngiliz karbonatı yardımıyla birçok kişi kilo verdiğini ifade ediyor. Ayrıca ödem attırdığı ve yağ yaktığı da bilinmektedir. İngiliz karbonatını doğru bir şekilde kullanılması, bu yüzden mutlaka bir hekime danışılarak kullanılmaya başlanması gerekir. 
### İngiliz karbonatı zararları nelerdir?
İngiliz karbonatının doğru kullanımında pek çok faydası mevcuttur. Fakat yanlış. kullanımında ciddi yan etkileri olabilir. Uzun süreli kullanım ve yüksek dozda İngiliz karbonatı alımı aşağıdakilere yol açabilir: 
* Sindirim sorunları 
* Dehidrasyon 
* Nöbetler 
* Böbrek yetmezliği 
* Yüksek tansiyon 
* Mide yanması 
* Ödem 
* Yavaş ve yetersiz nefes alma 
