---
title: "Kanserle hazır yoğurt arasındaki korkunç bağlantı!"
date: "2022-04-13 06:57:05"
author: "Yasemin Artunc"
tags: "Sağlık", "yoğurt", "ev yapımı"
canonical_url: "https://haber.mynet.com/kanserle-hazir-yogurt-arasindaki-korkunc-baglanti-hemen-hayatinizdan-cikarin-110106941875"
original_url: "https://haber.mynet.com/kanserle-hazir-yogurt-arasindaki-korkunc-baglanti-hemen-hayatinizdan-cikarin-110106941875"
---
# Kanserle hazır yoğurt arasındaki korkunç bağlantı!
Haber7'de yer alan habere göre; Hazır yoğurtlarla ilgili önemli bir uyarı var. Dr. Yavuz Dizdar, endüstriyel yoğurdun yoğurt olmadığını ve son dönemde artan kanser vakalarında bunun etkisinin ilk sırada olduğunu söyledi. 
## GÜVENİLİR MARKALARI TERCİH EDİN 
Merdiven altı üretilen yoğurtlar yerine en azından hazır yoğurtları tercih edecekseniz güvenilir markaları tercih edin. 
![iStock-1213327423](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/14222888/640xauto.jpg)
Güvenilir markalardan yoğurt almaya çalışın. 
Sağlığınızla oynayan merdiven altı üreticilerden uzak durunuz. Bakanlık onaylı yoğurtlardan ve bilinen markalardan satın alınız. 
## EV YOĞURDU DAHA FAYDALIDIR 
Aslına bakarsanız ev yoğurdunu tercih etmeniz daha sağlıklı olacaktır. Ev yoğurdunu kendiniz mayaladığınız için daha güvenli oluyor. 
![iStock-1027715280](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/14222912/640xauto.jpg)
## EV YOĞURDUNUN FAYDALARI NELERDİR?
Ev yoğurdunun başlıca faydalarını paylaşacak olursak sırasıyla şunlardır:
* Bağırsak sağlığını koruyor ve bağırsakları temizliyor 
* Yağ yakımına destek olan ev yoğurdu aynı zamanda da ödem atıyor 
* Bağışıklık sistemini güçlendiren yoğurt hastalıklara karşı koruma sağlıyor 
* Diş ve kemik sağlığını da destekleyen ev yoğurdu aynı zamanda büyümeyi destekliyor. 
* Kötü kolesterolü düzenliyor ve tansiyona iyi geliyor. 
* Egzama başta olmak üzere birçok cilt ve deri hastalıklarına karşı koruyor. 
* Kas gelişimini desteklediği için sporcuların mutlaka tüketmesi öneriliyor. 
