---
title: "Karın yağlarını cayır cayır yakıyor! 2 tane yemeniz yeterli"
date: "2022-02-10 14:29:34"
author: "Yasemin Artunc"
tags: "Sağlık", "kayısı"
canonical_url: "https://haber.mynet.com/karin-yaglarini-cayir-cayir-yakiyor-her-sabah-2-tane-yemeniz-yeterli-110106913660"
original_url: "https://haber.mynet.com/karin-yaglarini-cayir-cayir-yakiyor-her-sabah-2-tane-yemeniz-yeterli-110106913660"
---
# Karın yağlarını cayır cayır yakıyor! 2 tane yemeniz yeterli
Kayısının en bilinen özelliği kabızlığı önlemesi. Özellikle kuru kayısı tüketmek kabızlığa karşı çok etkili bir yöntemdir. Kayısı kalorisi düşük etkisi büyük meyvelerden biri. Her sabah 2 kayısı ve üzerine içilen bir bardak su hem kabızlığı önlüyor hem de karın yağlarını yakıyor. Sizler için kayısının faydalarını bir araya getirdik. 
![iStock-1036241118](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/13744752/640xauto.jpg)
## KAYISININ FAYDALARI 
* Antioksidan meyvelerden biridir. Hastalıklara karşı korur 
* Cildi yeniler, kolajeni destekler 
* Tok tutar ve zayıflatır 
* Sindirimi çalıştırır, kabızlığı önler 
* İçeriğindeki A ve C vitaminiyle bağışıklığı güçlendirir 
* Kalbi güçlendirir 
* Kansere karşı korur 
