---
title: "Meme ameliyatı sonrası egzersiz programı"
date: "2006-04-29 14:13:00"
author: "Mynet Güncelleme"
tags: "Sağlık", "spor", "Meme‎"
canonical_url: "https://haber.mynet.com/meme-ameliyati-sonrasi-egzersiz-programi-110100257857"
original_url: "https://haber.mynet.com/meme-ameliyati-sonrasi-egzersiz-programi-110100257857"
---
# Meme ameliyatı sonrası egzersiz programı
MEÜ Tıp Fakültesi Meme Hastalıkları Çalışma Grubu tarafından aylık bilgilendirme toplantıları kapsamında "Meme Amaliyatı Sonrası Kol Kullanımı ve Egzersiz Programı" konulu konferans düzenlendi. Yenişehir Kampusü İstemihan Talay Konferans Salonu'ndaki konferansta konuşan MEÜ Tıp Fakültesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Melek Sezgin, meme ameliyatı sonrası bazı hastalarda ağrı, kol kuvvetinde ve hareket açıklığında azalma, kolda lenf ödem oluşumu gibi rahatsızlar meydana geldiğini belirtti. 
Bu rahatsızlıkların giderilmesi için doktor tarafından önerilen ev egzersizlerinin yapılması gerektiğini ifade eden Sezgin, "Bu egzersizler, ısınma egzersizleri, omuz silkme, kolu ön tarafa kaldırma gibi hareketlerdir. Bu hareketleri doktorunuz nasıl öneriyorsa, öyle uygulayın. Zorlandığınız, yapmakta güçlük çektiğiniz hareketi erteleyin. Aşırı zorlama ile kas zedelenmelerine neden olmayın. Enfeksiyonlardan kaçınmaya çalışın. Örneğin yaşam boyu kan verme, serum taktırma gibi durumlarda ameliyatlı kol yerine diğer kolunuzu kullanın. Ev işlerinde koruyucu eldiven takın, dikiş dikerken yüksük takın. Ev dışında böcek ısırılmalarına karşı, böceklerden koruyucu krem kullanın. Yanıklardan kaçının." dedi.
Sezgin, hekimlere düşen görevin ameliyat öncesi hastaları bilgilendirmesi, hastaların da doktorlar tarafından önerilen egzersizleri ihmal etmemesi gerektiğini de sözlerine ekledi.
(İHA)
