---
title: "Migren ağrısına ilaçsız çözüm! Yapmanız gereken çok basit"
date: "2022-03-02 14:32:30"
author: "Yasemin Artunc"
tags: "Sağlık", "migren"
canonical_url: "https://haber.mynet.com/migren-agrisina-ilacsiz-cozum-yapmaniz-gereken-cok-basit-ve-keyifli-110106921835"
original_url: "https://haber.mynet.com/migren-agrisina-ilacsiz-cozum-yapmaniz-gereken-cok-basit-ve-keyifli-110106921835"
---
# Migren ağrısına ilaçsız çözüm! Yapmanız gereken çok basit
Araştırmacılar, nostalji duygularının algılanan acı düzeylerini azaltabileceğini iddia ediyor. Yapılan çalışmada, nostaljik görüntülere maruz kalan gönüllüler, diğerlerine göre göre daha az ağrı hissettiklerini belirtti. Uzmanlar, duygunun 'düşük ağrı seviyelerini hafifletmek için ilaçsız bir yol' olabileceğini söyledi. 
## MİGREN AĞRISINA İLAÇSIZ ÇÖZÜM 
Hayat kalitesini ciddi bir şekilde düşüren, o günü hatta sonraki birkaç günü daha çekilmez hale getiren migrene karşı bilim insanlarının hummalı çalışmaları sürüyor.
![iStock-1321004522](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/13899660/640xauto.jpg)
Erkeklerden çok kadınları etkileyen migren ağrısının üstesinden gelmek için ilginç ama keyifli bir yol daha ortaya çıktı. Ağrısı olanların 'eski güzel zamanları' hatırlaması kötü bir migrenin üstesinden gelinebileceği öne sürüldü.  
Akademisyenler, nostaljinin hafif bir ağrı kesici gibi davrandığını ve baş ağrılarının acısını ortalama yüzde 10 azaltabileceğini söylüyor.  
Araştırmacılar, nostaljinin 'baş ağrısı veya hafif klinik ağrı gibi düşük düzeydeki ağrıları hafifletmenin ilaçsız bir yolu' olabileceğini söyledi. 
