---
title: "Sandaloz sakızı sirkesi nedir, nasıl kullanılır? Faydaları"
date: "2025-02-28 20:24:54"
author: "Ferhan Petek"
tags: "Sağlık", "sakız", "sağlık"
canonical_url: "https://haber.mynet.com/sandaloz-sakizi-sirkesi-nedir-nasil-kullanilir-sandaloz-sakizi-sirkesi-faydalari-nelerdir-110107197534"
original_url: "https://haber.mynet.com/sandaloz-sakizi-sirkesi-nedir-nasil-kullanilir-sandaloz-sakizi-sirkesi-faydalari-nelerdir-110107197534"
---
# Sandaloz sakızı sirkesi nedir, nasıl kullanılır? Faydaları
İnsan vücuduna çeşitli faydaları bulunan sandaloz sakızı genelde çeşitli işlemlerden geçirilerek sirke yapılır. Elam sirkesi ile birlikte de kullanılabilen sandaloz sakızı sirkesinin de insan vücuduna sağladığı birçok faydası ile bilinir.
## Sandaloz sakızı sirkesi nedir? Sandaloz sakızı sirkesi nasıl kullanılır?
Doğal bir şurup türü de olan sandaloz sakızı sirkesi sandaloz sakızının fermente edilerek sirke haline getirilmesi ile elde edilir. Genel olarak Orta Doğu mutfağına has bir tatlandırıcı olan sandaloz sakızı sirkesi kendine has bir aromaya sahiptir.
Sandaloz sakızı sirkede bekletilerek sandaloz sakızı sirkesi oluşturulur. Genelde sandaloz sakızı sirkenin içine konulur ve belli bir süre bekledikten sonra sandaloz sakızı sirkesi meydana gelir. Bir tür tatlandırıcı olan sandaloz sakızı sirkesinin birçok yararı olduğu da kabul edilir.
## Sandaloz sakızı sirkesi faydaları nelerdir? Sandaloz sakızı sirkesi neye iyi gelir?
Sandaloz sakızı sirkesinin faydalarından bazıları şunlardır:
* Sindirim sistemini düzenleyici etkisi bulunur. Prebiyotik etkisi ile sindirim enzimlerinin üretimini arttırır ve sindirim sürecini düzenler. Bu sayede sindirim ile ilgili sorunları da giderdiği bilinir. 
* Antioksidan özellikler barındırdığı için vücuttaki serbest radikallere karşı koruyucu etkisi bulunur. 
* Kan şekerini dengeleyici ve kontrol altına alıcı etkisi ile dikkat çeken sandaloz sakızı sirkesinin bu özelliği tam olarak kanıtlanmamıştır. 
* Bağışıklık sistemini güçlendirir.
* Stresi azalttığı ve sakinleştirici etkisi olduğu bilinir.
## Sandaloz sakızı sirkesi nasıl yapılır?
Hazır olarak satın alınabileceği gibi evde de kolaylıkla yapılabilen sandaloz sirkesi tarifi için gerekli malzemeler ve tarif aşamaları şunlardır:
**Malzemeler**
1 bardak öğütülmüş sandaloz sakızı
1 Sürahi kaynar su
1 Bardak şeker
4 Adet elma
1 Bardak elma sirkesi
**Hazırlanışı**
* Elmaları yıkayın ve küçük parçalar halinde doğrayın.
* Sürahinin yarısına kadar gelecek şekilde elmaları koyun.
* Üzerine diğer malzemeleri koyun.
* Üzerini tülbentle kapatın.
## Emziren anneler sandaloz sakızı sirkesi kullanabilir mi?
Her ne kadar birçok faydası ile bilinse de sandaloz sakızının ve sandaloz sakızı sirkesinin de yanlış kulanım ya da bilinçsiz tüketim durumlarında yararından çok zararları olabilir. Özellikle alerjik durumu bulunanlar, bir hastalığın tedavi sürecinde düzenli ilaç kullananlar ve emziren anneler için önerilmeyen bir üründür.
## Sandaloz sakızı sirkesi ne işe yarar?
İştah kapatıcı ve ödem atıcı özellikleri olduğu da bilinen sandaloz sakızı sirkesi bir doktor önerisi ile düzenli olarak kullanılırsa insan sağlığına çeşitli faydalar sağlayabilir. Marine etme işlemlerinde, tatlı, yemek, içecek, salata malzemesi olarak kullanılabilen sandaloz sakızı sirkesi sık kullanılan tatlandırıcılardan biridir.
