---
title: "Ses kısılmasına ne iyi gelir? Zeytinyağı iyi gelir mi?"
date: "2024-10-14 15:57:07"
author: "Ferhan Petek"
tags: "Sağlık", "zeytinyağı"
canonical_url: "https://haber.mynet.com/ses-kisilmasina-ne-iyi-gelir-zeytinyagi-ses-kisikligina-iyi-gelir-mi-110107188586"
original_url: "https://haber.mynet.com/ses-kisilmasina-ne-iyi-gelir-zeytinyagi-ses-kisikligina-iyi-gelir-mi-110107188586"
---
# Ses kısılmasına ne iyi gelir? Zeytinyağı iyi gelir mi?
Ses kısılması problemi genel olarak bir süreliğine yaşanır. Uzun süren ses kısıklığı durumlarında bu ses kısıklığı kalıcı rahatsızlıkların habercisi de olabilmektedir. Özellikle farkı sorunlarla birlikte görülen ses kısıklığı sorununda bekletmeden doktora danışılması önemlidir.
## Ses kısılması neden olur?
Oluşan ses kısıklığının birden fazla nedeni olabilir. Arkasında çok ciddi rahatsızlıkların olma ihtimali de bulunduğu için öncelikli olarak ses kısıklığının neden oluştuğunu belirlemek önemlidir. Bademciklerden ses telleri yorgunluğuna birçok neden ses kısıklığına neden olabilir. Ses kısıklığının en belirgin ve bilinen nedenlerinden bazıları şunlardır:
* Reflü
* Sinüs enfeksiyonları
* Yüksek sesle konuşmak
* Sesi yanlış kullanmak
* Sigara kullanımı
* Alerjik durumlar
* Akciğer enfeksiyonları
* Kist
* Nörolojik hastalıklar
* Polipler
## Ses kısılmasına ne iyi gelir?
Ciddi bir tedavi süreci gerektiren ses kısıklığı, bazen geçici ve zararsız da olabilir. Bu tür durumlarda boğazda ya da ses tellerinde yorgunluk oluşabilir ve birkaç uygulama yapılarak sorun giderilebilir. Ses kısılmasına en iyi geldiği bilinen bazı durumlar ve uygulamalar şunlardır:
* Bal ya da limonlu çaylar tüketmek
* Ilık sıvı tüketmek
* Bol su içmek
* Tuzlu ılık su ile gargara yapmak
* Sirkeli su ile gargara yapmak
* Meyan kökü ve zencefil tüketmek
* Zeytinyağı
## Ses kısıklığı nasıl geçer?
Fısıltıyla konuşmak ya da çok fazla yüksek sesli konuşmak, ses kısıklığının başlıca nedenleri arasında yer alır. Bu yüzden ses kısıklığı yaşandığında öncelikli olarak sesi dinlendirmek ve konuşmamak gerekir. 
Çeşitli tedavileri bulunan ses kısıklığı sorununun kaynağı tespit edildiğinde, çözümü de buna bağlı olarak geliştirilir. Çeşitli tedavi yöntemleri, ses kısıklığının nedenine göre uygulanır. Doktorun verdiği tedavi yöntemlerine uymak gerekir.
## Sıcak bir şeyler içmek ses kısıklığına iyi gelir mi?
Özelikle kış aylarında soğuk algınlığı gibi nedenlere bağlı olarak ses kısıklığı yaşanabilir. Bu durumlarda sesi yormamak, bir süre konuşmayarak ses tellerini de dinlendirmek gerekir. Bitki çayları içilerek boğazı yumuşatmak da iyileştirme sürecini hızlandırabilir.
Ancak içilecek olan bitki çaylarının ya da çeşitli içeceklerin sıcak değil, ılık olması önemlidir. Çok sıcak bir içecekle boğaz ya da bademcikler hatta ses telleri yanabilir ya da hasar görebilir. Bu nedenle suyu da diğer içecekleri de ılıtarak içmek gerekir. 
## Zeytinyağı ses kısıklığına iyi gelir mi?
Ses kısıklığı, hem yetişkin bireylerde hem de çocuklarda yaşanabilen bir sorundur. Çok farklı nedenlere bağlı olarak gelişebilir. Bazen ciddi hastalıkların habercisi ya da belirtisi olarak da yaşanabilen bir durumdur.
Çocuk ya da yetişkinlerin yaşayabileceği ses kısıklığı durumu için birçok çözüm önerilir. Bal ve zencefili karıştırarak tüketmek ve zeytinyağı da bu çözüm önerilerinden biridir. Zeytinyağının ses kısıklığına iyi geldiği bilinse de en doğru yöntem, bu sorun görüldüğünde vakit kaybetmeden doktora gitmek olacaktır.
Soğuk algınlığı ya da grip de hastalık sürecinde ya da hastalık geçtikten sonra bir süreliğine ses kısıklığına yol açabilir. Sigara içmemek, alkollü ya da gazlı içecekler tüketmemek; çok sıcak ya da çok sıcak içecekler içmemek de bu süreçte önemlidir.
