---
title: "Sirkeli suyla duş almanın faydaları nelerdir, neye iyi gelir? Sirkeli su ile duş almak uyuza iyi gelir mi?"
date: "2025-05-26 22:33:19"
author: "Duygun Sarpasan"
tags: "Sağlık", "sirke", "faydaları", "faydaları nelerdir", "sirkeli su"
canonical_url: "https://haber.mynet.com/sirkeli-suyla-dus-almanin-faydalari-nelerdir-neye-iyi-gelir-sirkeli-su-ile-dus-almak-uyuza-iyi-gelir-mi-110107211841"
original_url: "https://haber.mynet.com/sirkeli-suyla-dus-almanin-faydalari-nelerdir-neye-iyi-gelir-sirkeli-su-ile-dus-almak-uyuza-iyi-gelir-mi-110107211841"
---
# Sirkeli suyla duş almanın faydaları nelerdir, neye iyi gelir? Sirkeli su ile duş almak uyuza iyi gelir mi?
Sirkeli suyun vücut üzerinde pek çok önemli yararı vardır. Vücudun toksinlerden temizlenmesini sağlayan sirkeli su aynı zamanda ferahlatıcı bir etkiye sahiptir. Gerek ruhsal gerekse bedensel açıdan dikkat çekici faydaları olan sirkeli suyun bağışıklık sistemi üzerinde de olumlu yanları mevcuttur. Sirkeli su ile belirli aralıklarda duş almak, vücuda şifa verici özellik taşımaktadır. Bu noktada karşımıza “sirkeli suyla duş nasıl alınır?” sorusu çıkabilmektedir. 
## Sirkeli suyla duş almanın faydaları nelerdir?
Sirke mikrop yok edici etkisi ile bilinen, birçok farklı alanda kullanılan ekşi meyve suyu olarak tabir edilir. Sirkenin kullanıldığı alanlardan biri duş esnasında durulama suyuna katılmasıdır. Sirkeli suyla duş almak için öncesinde banyo yapma işleminin bitmesi gerekir. Banyodan çıkmadan önce durulama suyuna genellikle yarım çay bardağı kadar elma sirkesi eklenir. Hazırlanan bu su baş bölgesinden başlayarak vücuda dökülür ve son aşamada yeniden normal su ile durulanıp işlem tamamlanır.
Sirkeli suyun vücut üzerinde son derece önemli etkileri bulunur. Bu bağlamda sirkeli suyla duş almak faydaları şöyledir:
*	Sirke doğal bir antiseptik görevi gördüğünden ciltte biriken bakterilerin temizlenmesini sağlar.
*	Yaz aylarında terlemeyle birlikte oluşan kötü kokuların giderilmesinde etkilidir. 
*	Cildi kurutmadan arındırır ve ph dengesini düzenlenmesine yardımcı olur.
*	Mantar oluşumunu engelleyen doğal asidik yapısı sayesinde ayak mantarı gibi yaygın cilt problemlerinin oluşmasını önleyebilir.
*	Cilt yüzeyindeki gözeneklerin temizlenmesini sağlamakla beraber sivilce ve siyah nokta oluşumunu azaltabilir. 
*	Sirkeli suyla duş, kan dolaşımını hızlandırır ve cildin yenilenme sürecini destekler. 
*	Saç diplerine uygulandığında kepeklenmeyi azaltabilir ve saç derisini canlandırabilir. 
## Sirkeli suyla duş almak neye iyi gelir?
Sirke, yüzyıllardır doğal bir dezenfektan olarak bilinen, çeşitli temizlik yöntemlerinde yaygın olarak kullanılan ekşi bir meyve suyudur. Üzüm sirkesi, elma sirkesi gibi çeşitleri bulunur. Bu sirkeler arasında sıklıkla elma sirkesinin kullanımı tercih edilir. Elma sirkesi cilt sorunları, sindirim sistemi problemleri, bağışıklık zayıflığı ve iltihaplı durumlar üzerinde olumlu etkiler gösterebilir.
Sirkeli suyla yapılan duşlar, vücutta biriken toksinlerin atılmasına yardımcı olur. Cildin rahatlamasını da sağlayan sirkeli suyla duş aynı zamanda kas ağrılarının azalmasında etkilidir. 
## Sirkeli suyla duş almak nazara iyi gelir mi?
Sirke ile alakalı inanışlardan biri nazara iyi gelmesidir. Sirkeli su ile yapılan duş sonrası insanların negatif enerjilerden arındıkları düşünülmektedir. Kişinin bedenen temizliğinin yanı sıra ruhsal yönden de arınmasını sağlamaktadır. Halk arasında sirkeli suyla duş alındığında nazara karşı koruyucu bir etki yaratıldığı inanışı hâkimdir. Sirkeli suyla duş almanın nazardan koruduğuna dair herhangi bir bilimsel çalışma yoktur. Yine de pek çok kişi psikolojik açıdan da kendisini rahatlamak için bu tür yöntemleri uygulayabilmektedir. 
## Sirkeli suyla duş almak uyuza iyi gelir mi?
Cilt altına yerleşen parazitlerin neden olduğu kaşıntılı ve bulaşıcı cilt hastalığı, uyuz olarak tabir edilmektedir. Sirkeli suyla duş almak parazitleri doğrudan öldürmese de cildi yatıştırma ve kaşıntıyı azaltma da destekleyici bir rol oynayabilir.
Sirkeli su, enfeksiyon riskini azaltmak, cildi ferahlatmak ve tahrişi hafifletmek için kullanılabilir. Öte yandan sirkeli suyla duş almak uyuz rahatsızlığının tedavisi için tek başına yeterli değildir. Bu yüzden uyuz rahatsızlığı olanların uzman bir doktora danışması son derece önemlidir. 
