---
title: "Stresin azı yarar, çoğu zarar"
date: "1999-11-30 00:00:00"
author: "Betül Songur"
tags: "Sağlık", "stres", "ABD Amerika Birleşik Devletleri"
canonical_url: "https://haber.mynet.com/stresin-azi-yarar-cogu-zarar-110100106800"
original_url: "https://haber.mynet.com/stresin-azi-yarar-cogu-zarar-110100106800"
---
# Stresin azı yarar, çoğu zarar
BBC'de yayınlanan habere göre, ABD'nin Kentucky Üniversitesi ve Kanada'daki İngiliz Kolombiyası Üniversitesi'nde ayrı ayrı sürdürülen araştırmalar sonucunda stresin de 'iyi huylusu' olduğu ortaya kondu. Yaklaşık 19 bin kişi üzerinde yapılan araştırmalarda, kısa sürelerle hissedilen stresli durumlarda insanda, binlerce yıl önce atalarının yırtıcılarla mücadelesi sırasında vücutta oluşan 'savaş ya da savaş' içgüdüsünün ortaya çıktığı saptandı.
## BİR SÜRE SONRA TEPKİSİZLEŞİYOR
Bu da, vücuttaki bağışıklık sistemini yüksek dozda uyarıyor. Böylece vücut enfeksiyon ve travmalara karşı adeta güçlü bir savunma hattı oluşturuyor. Ancak uzmanlara göre bunun tam tersi olursa, yani kişinin stresi kronik bir hal alırsa bağışıklık sistemi çöküyor. Sürekli uyarılan sistem, bir süre sonra enfeksiyonlara karşı tepkisizleşiyor ve kişilerde çoğunlukla 'erken bunama' belirtileri gösteriyor.
