---
title: "Udi hindi yağı nedir, faydaları nelerdir?"
date: "2024-09-09 15:27:47"
author: "Ferhan Petek"
tags: "Sağlık", "yağ"
canonical_url: "https://haber.mynet.com/udi-hindi-yagi-nedir-faydalari-nelerdir-udi-hindi-yagi-nasil-kullanilir-110107186427"
original_url: "https://haber.mynet.com/udi-hindi-yagi-nedir-faydalari-nelerdir-udi-hindi-yagi-nasil-kullanilir-110107186427"
---
# Udi hindi yağı nedir, faydaları nelerdir?
İnsanlık tarihi boyunca birçok bitkinin yağı, çayı, toz formu gibi farklı hâlleri birçok hastalığın tedavisinde kullanılmak üzere keşfedilmiştir. Yararları ile bilinen çeşitli bitkiler **doktor onayı ve tavsiyesi ile kullanılırsa** birçok hastalığın tedavi sürecine destekleyici olabileceği gibi, farklı rahatsızlıklar için de insan sağlığına faydalı olur. Adı az duyulan bir yağ olsa da udi hindi yağı adı verilen yağ da adını bu yağa veren bir bitkiden çıkartılır.
## Udi hindi yağı nedir?
Udi hindi yağı adı verilen yağ, aslında udi hindi adındaki bitkiden elde edilen bir yağdır. Memleketi Hindistan, Orta Doğu ve Asya olarak bilinen udi hindi bitkisi coğrafi ve kültürel çeşitliliğin son derece zengin olduğu yerde çok önemsenir. Çünkü bu bölgelerde yaşayan yerel halk udi hindi bitkisini yalnızca bir bitki olarak değil, çeşitli formları ile farklı hastalıklara iyi gelmesi için de kullanırlar.
Geleneksel tıp alanında önemli bir yeri olan udi hindi yağının ve bitkisinin doğal şifa gücüne inanılır ve bu bitki ile bu bitkiden elde edilen yağ, birçok rahatsızlık için çözüm olarak görülür. Udi hindinin bilimsel ismi aquilaria agallocha’dır. Hindistan’ın tropikal kısımlarında ve Güney Doğu Asya’da çok sık yetiştirilen ve sık görülen bir ağaçta yetişir. 
## Udi hindi yağı ne işe yarar?
Bitkisel çözümler tercih edenler; çeşitli rahatsızlıklarının ve şikâyetlerinin çaresini doğal yollarda arayan kişiler tarafından sıkça tercih edilen alternatif tıp seçenekleri bulunur. Udi hindi yağı da aynı adlı bitkiden elde edilen doğal bir üründür. Modern bitkisel tedavi süreçlerinde ve geleneksel tıpta önemli bir yeri olan udi hindi yağının içerdiği bileşenler sayesinde birçok soruna çözüm olabildiği kabul edilir.
Udi hindi bitkisinin çok yüksek bir besin değeri olduğu tespit edildiği için işe yaradığı alanların da çeşitlilik gösterdiği kabul edilir. Zengin bir bitkisel içeriğe sahip olan udi hindi bitkisi uçucu yağlar, alkaloidler, flavonoidler, saponinler ve çeşitli mineraller içermektedir. Her birinin farklı bir yarar sağladığı bilinir.
## Udi hindi yağı faydaları nelerdir?
Udi hindi yağı faydalarıçok yönlüdür. Geniş bir kullanım alanı sunan udi hindi yağı faydaları arasında antioksidan özelliği ve bu özelliğin getirdiği faydalar gelir. En bilinen yararları ise şu şekilde sıralanabilir:
* Bağışıklık sistemini güçlendirir. 
* Solunum yollarını rahatlatıcı etkisi ile solunum yolu rahatsızlıklarının önüne geçtiği bilinir. 
* Cilde iyi geldiği bildiği için bakım rutinlerinde de yeri vardır. 
* Çeşitli nedenlere bağlı olarak oluşan ağrıları dindirdiği bilinir. 
* Sindirim sistemini destekleyici özelliği bulunur. 
* Strese iyi gelir. 
* Zihinsel ve ruhsal açıdan rahatlama sağlar, sakinleştirir. 
* Saç bakımı rutinlerinde de kullanılır.
* 
## Udi hindi yağı nasıl kullanılır?
Udi hindi yağı kullanımı da çeşitlilik gösterir. En çok aromaterapi amacı ile kullanılır. Aromaterapi uygulamaları dahilinde rahatlatıcı olan etkilerinden yararlanılan udi hindi yağı ayrıca solunarak da faydalıdır.
eklem ve kas ağrılarını rahatlatmada ve azaltmada da etkili olduğu bilinen udi hindi yağı daha çok sürülerek uygulanır. Saç derisine de yine parmak uçları ile masaj yapmak sureti ile uygulanabilmektedir.
## Udi hindi yağı kimler kullanamaz?
Diğer birçok ürün gibi her ne kadar doğal olsa da udi hindi yağı zararları da olabilir. Özellikle belli başlı bazı özel durumları olan kişilerin bilinçsizce kullanmaması ve mutlaka bir doktora danışarak kullanması gereken udi hindi yağının olası yan etkileri ya da zararları şunlar olabilir:
* Kusma
* Mide bulantısı
* Baş dönmesi
* Ciltte sorunlar
* İshal
* Reflü
Ayrıca öncelikli olarak şu durumdaki kişilerin udi hindi yağı kullanımı konusunda çok dikkatli olması gerekir:
* Hamileler
* Emziren anneler
* İleri yaştaki kişiler
* Kronik rahatsızlığı bulunanlar
* İlaç tedavisi görenler
* Alerjik reaksiyonları bulunanlar
## Udi hindi yağı nereye sürülür?
Baş ağrılarında, saç sorunlarında, çeşitli kas ve eklem ağrılarında kullanılan udi hindi yağı aromaterapi tedavileri sürecinde sorun yaşanan bölgeye sürülerek kullanılır. Cilt maskelerine ya da saç maskelerine eklenerek de uygulanabilir.
Her ne kadar antioksidan olarak bilinse ve solunum yollarını rahatlatma özelliği nedeniyle solunarak da kullanılsa da, daha çok ilgili bölgelere sürülerek uygulanan bir yağ türüdür. Ayrıca enfeksiyonlara da bu yağ ile müdahale edilebildiği söylenir. Ancak kesin bilgi için uzman doktora danışılması gerekir.
## Udi hindi yağı cilt lekelerine iyi gelir mi?
Cildi ölü hücrelerden arındırma işlemlerinde de udi hindi yağı kullanılır. Udi hindi yağının cilde olan faydalarının da çeşitlilik gösterdiği kabul edilmiştir. Var olan cilt lekelerinin azalmasında ve hata tamamen yok olmasında da yardımcı olduğu bilinir.               
Parlak bir cilt sahibi olmak için de destekleyici kabul edilen udi hindi yağı, sürüldüğü bölgedeki sorunları gidermeye yardımcı olur. Cilt lekeleri dışında solunum sorunları için de boğaz bölgesine sürülebilir. 
*Önemli not: Bu içerik tıbbi tavsiye niteliğinde değildir. İçindekiler sadece bilgilendirme amaçlıdır ve herhangi bir tıbbi sorunun teşhis veya tedavisi için kullanılmamalıdır. Tıbbi bir sorununuz varsa lütfen doktorunuza danışınız.*
