---
title: "Yağlı balık vücuttaki iltihabı azaltıyor  "
date: "2005-03-13 11:40:00"
author: "Mynet Güncelleme"
tags: "Sağlık", "balık", "sağlıklı beslenme"
canonical_url: "https://haber.mynet.com/yagli-balik-vucuttaki-iltihabi-azaltiyor-110100163218"
original_url: "https://haber.mynet.com/yagli-balik-vucuttaki-iltihabi-azaltiyor-110100163218"
---
# Yağlı balık vücuttaki iltihabı azaltıyor  
Somon ve uskumru gibi yağlı balıkların, vücuttaki iltihaba karşı savaştığını buna da yapılarındaki Omega-3 yağ asidinin yol açtığını belirten Harward Üniversitesi ve Brigham Üniversitesi bilim adamları, bulgularını "Journal of Experimental Medicine" adlı dergide yayımladı.
Buna göre, insan vücudunda bulunan ve "resolvin" adı verilen yağlar iltihapla savaşıyor. Bunlar da yağlı balıklardaki yağ asitlerinden sağlanıyor.
Bu yağların, vücuttaki iltihap hücrelerinin, iltihaplı bölgede toplanmasının önüne geçtiklerini anlatan bilim adamları, aspirin kullanımının da resolvin adı verilen iltihapla savaşan yağların artmasına katkı sağladığını bildirdi.
