---
title: "Yağlı balıklar vücuttaki iltihabı azaltıyor"
date: "2005-04-12 09:30:00"
author: "Mynet Güncelleme"
tags: "Sağlık", "balık", "sağlıklı beslenme"
canonical_url: "https://haber.mynet.com/yagli-baliklar-vucuttaki-iltihabi-azaltiyor-110100161852"
original_url: "https://haber.mynet.com/yagli-baliklar-vucuttaki-iltihabi-azaltiyor-110100161852"
---
# Yağlı balıklar vücuttaki iltihabı azaltıyor
Araştırmanın bulguları, 'Journal of Experimental Medicine' adlı dergide yayımlandı.Bilim adamları, insan vücudunda bulunan ve 'resolvin' adı verilen yağların iltihapla savaştığını, bunların da yağlı balıklardaki yağ asitlerinden sağlandığını belirtti. Bilim adamlarına göre, bu yağlar, kardiyovasküler hastalıkların önlenmesinde de büyük önem taşıyor. Bu yağların, vücuttaki iltihap hücrelerinin, iltihaplı bölgede toplanmasının önüne geçtiklerini anlatan bilim adamları, aspirin kullanımının da 'resolvin' adı verilen iltihapla savaşan yağların artmasına katkı sağladığını açıkladı.
Araştırmayı yapan grupta yer alan Dr. Charhes Serhan, bu bulguların Omega-3 içeren balık türlerinin tüketimini teşvik ettiğini de belirtti.
