---
title: "Yaşam tarzınızı değiştirerek meme kanserini önleyin"
date: "2007-09-30 11:32:00"
author: "Mynet Güncelleme"
tags: "Sağlık", "Meme kanseri"
canonical_url: "https://haber.mynet.com/yasam-tarzinizi-degistirerek-meme-kanserini-onleyin-110100336211"
original_url: "https://haber.mynet.com/yasam-tarzinizi-degistirerek-meme-kanserini-onleyin-110100336211"
---
# Yaşam tarzınızı değiştirerek meme kanserini önleyin
Uzmanlara göre, menopoz döneminde kadına verilen ekstra hormonların azaltılması, kilo kontrolünün sağlanması, alkol kullanımının azaltılması, emzirme oranının artması ve egzersiz, yalnızca İngiltere'de yılda 5800 daha az meme kanseri vakasının ortaya çıkmasını sağlayacak. Kadınların kontrollerini düzenli olarak yaptırmalarının da önemli olduğunu belirten uzmanlar, meme kanseri vakalarındaki artışın sürdüğüne işaret etti.
Son araştırmayı yürüten ekibin başkanı Prof. Dr. Max Parkin, kadınların yaşam tarzlarını değiştirmemeleri halinde 2024 yılında 58.000 yeni meme kanseri vakasının ortaya çıkmasını beklediklerini, bu yıla kadar yaşam tarzlarında yapılacak değişikliğin ise bu rakamı yüzde 10 azaltabileceğini söyledi.
