---
title: "Yüzümde beyaz sivilce gibi bir şey çıktı, ne yapmalıyım?"
date: "2023-08-29 18:49:58"
author: "Dilan Kadiroğlu"
tags: "Sağlık"
canonical_url: "https://haber.mynet.com/yuzde-cikan-kucuk-kabarciklar-neden-olur-yuzde-kirmizi-kabarciklar-ve-kasinti-nasil-gecer-110107152261"
original_url: "https://haber.mynet.com/yuzde-cikan-kucuk-kabarciklar-neden-olur-yuzde-kirmizi-kabarciklar-ve-kasinti-nasil-gecer-110107152261"
---
# Yüzümde beyaz sivilce gibi bir şey çıktı, ne yapmalıyım?
Cilt vücudumuzun en büyük organı olarak hem dış dünyayla etkileşimde bulunan bir bariyer görevi görür hem de içsel sağlığımızın bir yansıması olarak önemli bir gösterge olarak kabul edilir. Ancak zaman zaman cilt çeşitli iç ve dış faktörlerden kaynaklanan rahatsızlıklarla karşılaşabilir. Bu rahatsızlıklardan biri de yüzde çıkan küçük kabarcıklar ve kırmızı lezyonlar olabilir. Yüz bölgesinde ortaya çıkan bu kabarcıklar ve kaşıntılı kızarıklıklar bir dizi farklı sebepten kaynaklanabilir. Kimyasal maruziyet, alerjik reaksiyonlar, enfeksiyonlar, cilt hastalıkları ve hatta stres gibi çeşitli etkenler cildin bu tür tepkilerini tetikleyebilir. 
## Yüzde pütürleşme neden olur?
Yüzde meydana gelen pütürleşme cildin yüzeyinde düzensiz ve kabarık bir doku oluşumu olarak tanımlanabilir. Bu durum genellikle cildin altındaki dokuların anormal bir şekilde büyümesi veya düzensiz hale gelmesi sonucunda ortaya çıkar. Pütürleşme farklı nedenlere bağlı olarak meydana gelebilir. Örneğin yağ bezlerinin aşırı büyümesi sonucu oluşan sebaceous hyperplasia cildin pütürlü bir görünüm kazanmasına yol açabilir. Aynı zamanda cildin yaşlanması, güneş hasarı, genetik faktörler veya akne izleri gibi etkenler de pütürleşmeye katkıda bulunabilir. 
Pütürleşme genellikle kozmetik bir endişe olarak kabul edilir ve cildin görünümünü olumsuz etkileyebilir. Uygun cilt bakımı, dermatolojik tedaviler ve cilt yenileme prosedürleri pütürleşmeyi hafifletmek veya görünümünü iyileştirmek için kullanılan yöntemler arasındadır.
## Yüzde çıkan pütürcükler nasıl geçer?
Yüzde çıkan pütürcükler cildin yüzeyinde kabarık veya kabarcık şeklinde oluşan küçük lezyonlardır. Bu pütürcükler çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir ve genellikle kozmetik rahatsızlık yaratabilir. Bu tür cilt sorunlarıyla başa çıkmak için öncelikle nedenlerini anlamak ve uygun tedavi yöntemlerini bilmek önemlidir. Yüzdeki pütürcüklerin geçmesi için öneriler:
* **Düzenli Temizlik:** Cildinizi düzenli olarak temizlemek gözeneklerin tıkanmasını ve pütürcüklerin oluşumunu önlemeye yardımcı olabilir. Nazik bir temizleyici kullanarak cildinizi sabah ve akşam temizlemeyi unutmayın.
* **Nemlendirme:** Cildi iyi nemlendirmek kuruluk ve tahrişi önleyerek pütürcüklerin iyileşme sürecini destekleyebilir. Hafif, su bazlı bir nemlendirici tercih edin.
* **Düzenli Peeling:** Düzenli olarak hafif kimyasal peelingler veya mekanik exfoliantlar kullanmak, ölü deri hücrelerini uzaklaştırarak cildin yenilenmesine yardımcı olabilir.
* **Alerjenlerden Kaçınma:** Cilt reaksiyonlarına neden olabilecek kimyasal maddelerden ve alerjenlerden kaçının. Kullandığınız kozmetik ürünlerin içeriğini dikkatlice kontrol edin.
* **Sağlıklı Beslenme:** Cildin sağlığı doğru beslenmeyle de ilişkilidir. Bol miktarda su içmek ve vitamin açısından zengin meyve ve sebzeleri tüketmek cildinizi destekleyebilir.
* **Uygun Ürünler Kullanma:** Cilt tipinize uygun ürünleri kullanmak, pütürcüklerin ve cilt sorunlarının daha fazla kötüleşmesini engellemeye yardımcı olabilir.
* **Doktor Danışması:** Eğer pütürcükler uzun süreli veya şiddetli bir sorun oluşturuyorsa bir dermatologdan yardım almak önemlidir. Uzman bir doktor cildinizin durumunu değerlendirebilir ve uygun tedavi yöntemlerini önerebilir.
Cilt sağlığı karmaşık bir konu olduğundan her bireyin cilt tipi ve reaksiyonları farklı olabilir. Bu nedenle etkili sonuçlar elde etmek için kişiselleştirilmiş yaklaşımlar ve profesyonel öneriler her zaman en iyi sonucu sağlayabilir.
## Yüzde isilik gibi sivilceler neden çıkar?
Yüzde görülen isilik benzeri sivilceler cildin hassas denge sisteminin çeşitli nedenlerle bozulmasının bir sonucu olarak ortaya çıkar. Bu tür lezyonlar genellikle akne veya isilik olarak adlandırılan cilt sorunlarına dahil edilir ve çoğunlukla cildin yağ dengesi, gözenek tıkanıklığı ve iltihaplanma gibi faktörlerle ilişkilendirilir. İsilik benzeri sivilcelerin ortaya çıkmasına yol açan bazı faktörler arasında şunlar bulunabilir:
* **Yağ Dengesi:** Cildin yağ üretimi normalden fazla olduğunda gözenekler kolayca tıkanabilir ve yağın bakterilerle etkileşime girmesi sonucu iltihaplanma oluşabilir.
* **Gözenek Tıkanıklığı:** Ölü deri hücreleri, kir ve yağ gözenekleri tıkayarak sivilce benzeri lezyonların oluşumuna zemin hazırlar.
* **Bakteriyel Aktivite:** Propionibacterium aknes adı verilen bakteriler gözeneklerde çoğalabilir ve iltihaplanmayı artırabilir.
* **Aşırı Terleme:** Sıcak hava veya egzersiz nedeniyle artan terleme gözenekleri tıkayabilir ve sivilcelere neden olabilir.
* **Stres ve Hormonal Değişiklikler:** Stres veya hormonal değişiklikler cildin yağ üretimini etkileyerek sivilcelerin oluşumunu tetikleyebilir.
* **Yanlış Kozmetik Ürünler:** Cilt tipine uygun olmayan veya aşırı yağ içeren kozmetik ürünler gözenekleri tıkayarak sivilcelere yol açabilir.
* **Beslenme:** Yüksek glisemik indeksli gıdaların aşırı tüketimi insülin seviyelerini etkileyerek sivilce oluşumunu artırabilir.
* **Alerjenler:** Cildinizin alerjik reaksiyon gösterebileceği maddeler veya kimyasallar sivilce benzeri lezyonlara yol açabilir.
İsilik benzeri sivilceler her bireyde farklı nedenlere bağlı olarak ortaya çıkabilir ve tedavi yaklaşımları da kişiselleştirilmelidir. Doğru cilt bakımı, uygun ürün kullanımı ve sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıkları sivilce benzeri lezyonların önlenmesi ve yönetilmesinde önemlidir.
## Yüzümde beyaz sivilce gibi bir şey çıktı, ne yapmalıyım?
Yüzünüzde beliren beyaz sivilce benzeri lezyonlar genellikle milium veya beyaz nokta olarak adlandırılan cilt sorunlarına işaret edebilir. Miliumlar cilt altında biriken sebum ve ölü deri hücrelerinin gözeneklerde tıkanması sonucu oluşurlar. Bu tıkanıklık nedeniyle gözenek içindeki yağ ve hücre artıkları bir araya gelerek beyaz veya sarı renkte küçük kabarcıklar şeklinde görünürler. Genellikle yüzün T bölgesi yani alın, burun ve çene gibi bölgelerde daha yaygın olarak görülürler. 
Miliumlar genellikle ağrısızdır ve sık sık akne lezyonlarıyla karıştırılabilirler. Uygun cilt bakımı, düzenli temizlik ve gerektiğinde uzman bir dermatologun danışmanlığı bu tür cilt sorunlarıyla başa çıkmada yardımcı olabilir. Yüzünüzü düzenli olarak temizleyin. Sabah ve akşam cilt bakımı rutininizin bir parçası olarak nazik bir temizleyici kullanarak yüzünüzü yıkayın. Yüzünüzle temas etmeden önce ellerinizi yıkayın. Eller yüzünüze bakteri ve kir bulaştırabilir.
Beyaz sivilce gibi cilt sorunlarını sıkmak veya dürtmek, enfeksiyon riskini artırabilir ve ciltte iz bırakabilir. Bu nedenle sivilceleri sıkmamaya çalışın. Eğer sivilceleriniz sık sık tekrarlıyorsa veya iltihaplı hale geliyorsa, bir dermatologa başvurmayı düşünün. Dermatolog, size uygun bir tedavi önerebilir, bu tedavi genellikle topikal (cilde uygulanan) veya oral (ağızdan alınan) ilaçları içerebilir.
## Yüzdeki beyaz komedonlar neden olur?
Yüzdeki beyaz komedonlar cilt yüzeyinde beyaz renkte görünen küçük kabarcıklar veya lezyonlardır. Aynı zamanda "kapalı komedonlar" olarak da adlandırılan bu durum cildin gözeneklerinde biriken yağ ve ölü deri hücreleri nedeniyle oluşur. Gözeneklerin tıkanması sonucu yağ ve hücre artıkları cilt altında hapsolur ve beyaz veya ten renginde küçük kabarcıklar olarak yüzeye çıkar.
Beyaz komedonlar genellikle T bölgesi olarak adlandırılan yüzün alın, burun ve çene bölgelerinde daha sık görülür. Bu bölgelerdeki gözenekler genellikle daha büyük ve daha fazla yağ üreten bölgelerdir bu da tıkanmış gözeneklerin oluşumunu kolaylaştırır. Ayrıca cilt tipi, genetik yatkınlık, hormonal değişiklikler, stres ve yanlış cilt bakımı gibi faktörler de beyaz komedonların oluşumunu etkileyebilir.
Beyaz komedonlar genellikle ağrısızdır ancak kozmetik olarak rahatsızlık yaratabilirler. Bu tür komedonların sıkılmaması önerilir çünkü bu enfeksiyon riskini artırabilir ve cildi tahriş edebilir. Cildin düzenli olarak temizlenmesi, nemlendirilmesi ve hafif bir exfoliant kullanılması gözeneklerin açık kalmasına yardımcı olabilir. Eğer beyaz komedonlar cildinize yaygın bir şekilde yayılmışsa veya rahatsız edici boyutlarda ise bir dermatologdan yardım almak iyi bir seçenektir. Uzman bir doktor uygun tedavi seçeneklerini önererek cilt sağlığınızı destekleyebilir.
