Haber Mynet

Ankara (AA)- İngiltere'de yapılan yeni bir araştırma, sağlıklı yaşamanın ömrü 14 yıl uzatabileceğini ortaya koydu.
Cambridge Üniversitesi ve Norfolk'taki Tıp Araştırma Konseyi tarafından 1993 ile 2006 yılları arasında 45 ile 79 yaş arasındaki 20 bin kişi üzerinde yapılan araştırmaya göre, spor yapmak, fazla alkol tüketmemek, yeterli sebze-meyve yemek ve sigara içmemek ömrü 14 yıl uzatabiliyor.
Kişilerin kilolarına ve sosyal sınıflarına bakılmaksızın yapılan araştırmada, birçok kişinin, hayatında yapacağı basit değişikliklerle ömrünü uzatabileceğine dikkat çekiliyor. Buna göre ömrü uzatmak için hiç sigara içmemek, haftada yarım kadeh ile 7 kadeh arasında şaraptan fazla içmemek, her gün meyve-sebze tüketmek ve hareketsiz kalmamak gerekiyor.
Uzmanlar, hareketsiz kalmamayı da ya günde yarım saat spor yapmak ya da koşuşturma gerektiren bir iş sahibi olmak şeklinde tanımlıyor.
Play-off tarih oldu!
Yayıncı kuruluş geçtiğimiz sezon uygulanan Play-Off sisteminin 2012-13'te de devam etmesini istedi. Ancak federasyon bu talebi reddetti. TFF, "Süper Lig 26 Ağustos'ta başlayacak ve 34 hafta sürecek" dedi.
Beşiktaş'ta Çalımbay dönemi...
DHA muhabiri Övünç Özdem'in haberine göre; Beşiktaş, teknik direktör Rıza Çalımbay ile anlaşmaya vardı. Ancak bu haberden sonra Haber1903.com sitesine açıklama yapan Çalımbay, bu iddiayı kabul etmedi.
Hamit'ten Galatasaray açıklaması!
Milli oyuncumuz Hamit Altıntop, İspanya basınına verdiği demeçte Galatasaray'ı heyecanlandıran açıklamalar yaptı..