Alerji ve arı sokmalarına karşı uyarılar

Uzm. Dr. Cengiz Kırmaz, İhlas Haber Ajansı (İHA) muhabirine yaptığı açıklamada, 'alerji'nin, çeşitli yollarla vücuda dışarıdan giren yabancı bazı maddelere karşı organizmanın göstermiş olduğu tepkiye bağlı belirtiler olduğunu' söyledi. Bu tepkinin normal insan vücudunda da bulunduğunu ve müdafaayı sağladığını belirten Dr. Kırmaz, alerjinin bir aşırı tepki reaksiyonu olduğunu, bu aşırı tepkiyi gösteren bünyelere de 'Alerjik bünye' dendiğini kaydetti.

POLEN ALERJİKLERİ

Uzm. Dr. Cengiz Kırmaz, polenlere alerjik olan kişilerin, çiçek açma mevsiminde çiçek tozları ile temastan (piknik yapmak gibi) kaçınması gerektiğini vurgulayarak; çayır, ot, ağaç gibi yeşilliklerin çok yoğun olduğu bölgelerden uzak durulması gerektiğine işaret etti.

Ilık havalarda, gece yarısından sabaha kadar pencerelerin kapalı tutulması gerektiğini ifade eden Dr. Kırmaz, "Çünkü, polenlerin en fazla olduğu zaman, sabahın erken

şafak vaktidir. Polenler, özellikle güneş doğarken uçuşmaya başlar" dedi.

Uzm. Dr. Cengiz Kırmaz, bahçede ve ev dışında çalışmaktan, spor yapmaktan kaçınılması gerektiğini de belirterek, çiçek tozlarının saçlarda kalmasını önlemek için yatmadan önce saçların yıkanması gerektiğin bildirdi.

EV TOZU AKARLARI ALERJİKLERİ

Uzm. Dr. Kırmaz, ev tozu akarları ve küf mantarı sporlarına alerjik olanların ise, yataklarında organik yapılmış her şeyi sentetik olanlarla değiştirmesi gerektiğini söyledi. Pamuk, yün, at kılı, kuş tüyü, çayır otu gibi malzemelerden yapılmış yatak, yorgan, yastık, çarşaf ve örtülerin kullanılmaması gerektiğini kaydeden Uzm. Dr. Kırmaz, bunların yerine naylon, elyaf, sünger gibi sentetik malzemelerden yapılmış olanların kullanılmasını önerdi.

Battaniyelerin yıkanabilir olması ve nevresime geçirilerek kullanılması gerektiğini vurgulayan Uzm. Dr. Cengiz Kırmaz, çarşaf ve yatak örtülerinin her gün güneşte havalandırılması veya silkelenmesi gerektiğini ifade etti. Dr. Kırmaz'ın diğer önerileri şöyle:

"Yastık yüzü ve çarşafları her hafta değiştirin ve 60 santigrat derece ısıda yıkayın. Özellikle, yatak odasında halı ve kilim kullanmayın. Yatak odasındaki gömme dolaplarda battaniye, yünlü şeyler, keçe şapka ya da diğer toz tutan eşyaların depolanması uygun değildir. Hava kirliliğinin yoğun olduğu dönemlerde pencereleri açmayın. Odaların, özellikle yatak odasının boydan boya halı kaplanması kesinlikle sakıncalıdır. Yatak odasının temizliğini elektrik süpürgesi ile yapın veya haftada 1 ya da 2 kez odayı nemli bir bezle temizleyin, yerleri ıslak bezle silin. Toz deterjan yerine sıvı deterjan kullanın ve keskin kokulu temizlik maddelerinden sakının. Kuş dahil kesinlikle evcil hayvan beslemeyin ve evde bitki yetiştirmeyin. Her türlü sprey, naftalin, ağır kokulu maddeleri kullanmayın. Sigara içmeyin ve evde sigara içilmesini yasaklayın. Eğer varsa klima ve kalorifer aralarını sık sık temizleyin."

ASTIM

Uzm. Dr. Cengiz Kırmaz, astımı olan kişilerin ise test ile tespit edilen alerjenden sakınması gereğine dikkat çekerek, şöyle devam etti:

"Nemli ve küflü ortamlarda bulunmayın. Balgamınız varsa bol su için. Yeterince dinlenin ve uyuyun. Çok soğuk ve hava kirliliğinin olduğu dönemlerde sokağa çıkmayın. Çıkmak zorunda kalırsanız, ağzınızı ve burnunuzu kapatın. Üst solunum yolu enfeksiyonu geçirmekte olan kişilerden uzak durun ve bu tür enfeksiyonlardan korunun. Sigara içmeyin ve içilen yerde de bulunmayın."

İlaç alerjisi olan kişilerin, bu durumdan tüm çevresini (aile ve iş ortamı) haberdar etmesi gerektiğini de kaydeden Dr. Kırmaz, şu hatırlatmalarda bulundu:

"İlaç alerjiniz olduğunu belirten bir belge taşıyın. Bu belgeye, alerjik olduğunuz bütün ilaçların adını yazan bir liste ekleyin. Herhangi bir sebeple ilaç tedavisi veya operasyon gerektiren bir durumda, oluşturduğunuz bu listeyi, tedavinizi yapacak doktora gösterin ve ayrıca Alerji Bilim Dalı'na danışın. Adları farklı olsa da birçok ilacın içinde aynı etken madde vardır. Bu yüzden, doktora danışmadan ilaç kullanmayın."

ARI ALERJİSİ

Uzm. Dr. Cengiz Kırmaz, bazen ölümle sonuçlanabilen arı sokmasına karşı alerjisi bulunan kişileri de, 'yazın pazar alışverişi yapmamaları, bahçede dolaşmamaları, açık yerlerde yemek veya meyve yememeleri, kokulu meyve suyu ve gazoz içmemeleri, piknik yapmamaları, parfüm, deodorant ve kolonya sürmemeleri, kokulu sabun ve şampuan kullanmamaları, parlak renkli ve çiçekli elbise giymemeleri, çiçek toplamamaları ve çiçek takmamaları' konusunda uyardı.

Mümkünse dışarıda uzun kollu ve paçalı giysiler giyilmesini, özellikle kahverengi giysilerin tercih edilmesini öneren Uzm. Dr. Kırmaz, şunları kaydetti:

"Arılar kahverengini sevmez. Terli olmak, bütün böcekler için çekicidir; riskli bölgelerde terli olmamaya özen gösterin. Eşek arısı saldırgan, bal arısı sakindir; ancak sıcak havalarda her ikisi de saldırgan olacağı için bu havalarda dikkatli olun. Sizi bal arısı sokarsa, iğnesini büyüteç ve cımbızla almaya çalışın veya başka birinden yardım isteyin. Antialerjik ilaçları devamlı yanınızda bulundurun."

Uzm. Dr. Kırmaz, arı sokması halinde yapılması gerekenleri ise şöyle anlattı:

"Sokma yerinin üstyk örtülerinin her gün güneşte havalandırılması veyaünden bandaj uygulanmalı ve bu bandaj her 3 dakikada bir gevşetilmelidir. Sokma yerine soğuk tatbik edilmeli ve antialerjik ilaçlar kullanılmalıdır. En kısa zamanda doktora ulaşmak şarttır."

İHA