Ramazan ayının gelmesiyle birlikte iftarların vazgeçilmezi olan hurma, tezgahlardaki yerini aldı.
Peki Ramazan ayının vazgeçilmezi hurmanın faydalarını biliyor musunuz?
Uzmanlar, hurmanın sağlık açısından son derece faydalı bir meyve olduğunu açıkladı.
Hurma hafızayı geliştiriyor
Kanser önleyici antioksidanları ihtiva ediyor
Bebeklerin beyin gelişimine önemli katkı sağlıyor
Ülsere ve böbrek yetmezliğine fayda sağlıyor
Sindirim sistemini düzenliyor
Lohusalık yaralarını çabuk iyileştiren bir ilaç olduğu, süt artırdığı, bebeği beslediği, içindeki potasyumun çocukların büyümesini sağlayan ideal besin olduğu ifade ediliyor.
B1 ve B2 vitaminleri ihtiva ettiği için karaciğeri kuvvetlendirir.