Genç kadının yüzündeki inanılmaz değişim!
Genç kadının yüzündeki inanılmaz değişim!
Genç kadının yüzündeki inanılmaz değişim!
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Akne ve sivilceler kadın erkek dinlemeden ergenlikten günümüze en büyük cilt problemlerinden biridir.
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Şimdi tanışacağınız Rachel da aknelerden yana dertli olanlardan ve verdiği bir kararla tüm sivilcelerinden kurtuldu!
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
İşte Rachel’ın hayatından çıkardığı tek şey…
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
22 yaşındaki Rachel Crawley, yıllardır akneleri yüzünden kötü günler geçirmiş. Ama daha sonra öyle bir yöntem bulmuş ki, hiç fark etmeden aknelerden kurtulmanın sırrını ortaya çıkarmış.
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Rachel Crawley, tüm yüzünü kaplayan akneler yüzünden kötü bir ergenlik geçirmiş.
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Sürekli alay konusu olduğunu, kötü davranışlara maruz kaldığını, dışlandığını söyleyen Rachel makyajsız sokağa çıkamıyor, kimseyle görüşmek istemiyormuş.
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
"Akne sorunu yaşadığım bunca yıl boyunca bunun ruh sağlığımı bozmasına, ilişkilerimi mahvetmesine, sosyal hayatımı bitirmesine izin verdim. Çünkü kendime güven sorunum vardı ve diğerlerinin benim hakkımda düşündükleri konusunda ciddi endişeler taşıyordum. Sonra bir gün bu hayatı diğerlerini mutlu etmek için yaşamadığımın farkına vardım. Makyaj yapmayı bıraktım, Instagram'da diğerlerine bakıp kendimi küçümsemeye son verdim"
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
"Diğer kızların da bunu yapmasını istiyorum. Başkaları ne diyecek diye düşünmeyi bırakın, içinize dönün ve kendinizi sevin" diyor Rachel.
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Önce kendiyle barışan Rachel, sonra beslenmesinde küçük değişiklikler yapmaya başlıyor.
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Ağır ilaçlar kullanıp yan etkilerinin sağlığını etkilememesini istediği için beslenme düzenini değiştirmeye karar veren Rachel, çeşitli denemelerden sonra aknelerinin baş suçlusunun "şeker" olduğunun farkına varıyor.
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Şekerle birlikte karbonhidratların da aknelerini çoğalttığını gören Rachel beslenmesinden bunları tamamen çıkarıyor.
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bir Instagram paylaşımında şöyle diyor Rachel: "Üç gün boyunca bunları hiç yemedim, sağlıklı yağ tükettim ve bilin bakalım ne oldu? Yüzümde hiç yeni sivilce, akne çıkmadı!"
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Kırmızı, şişkin ve ağrılı akneleri "şekersiz" beslenmeyle azalmaya başlıyor Rachel'ın.
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Rachel da bu yolculuğunu Instagram üzerinden herkesle paylaşıyor ve aynı durumda olanlar için rol model olmaya çalışıyor.
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Şekeri kestiğinizde damak tadınız da bir anda değişiyor ve eskisi gibi canınız çekmemeye başlıyor" diyen Rachel şimdilerde ise şekersiz beslenmesini vegan diyetle desteklemeye başlamış durumda.
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Cildine en iyi gelenin sebze odaklı vegan beslenme olduğuna karar veren Rachel şimdi onunla dalga geçenlere, ona çirkin diyenlere inat güzellik yarışmasına katıldı ve finale kaldı. Derece alacağına ise inancı tam.
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
Bu besini hayatından sildi, yüzündeki akneler gitti
İLK YORUMU SEN YAP ( 0 )
En Çok Okunan Haberler
Haber Gönder
