ANKARA (İHA) - Sıcak havanın, böbrek taşı riskini artırdığı belirtildi.
Yapılan bir araştırmada, terleme ile su kaybedilmesinin idrarı azaltarak, böbrek ve idrar yollarında taş oluşmasına neden olduğuna dikkat çekildi.
Yaz aylarında, riskin azaltılabilmesi için önerilerde bulunan uzmanlar, günün büyük bölümünü kapalı ve klimalı ortamlarda geçirenlerin günde 3 litre, güneşli ortamlarda bulunanların ise 4-5 litreden fazla su içmesi gerektiğini söyledi.
Nem oranı yüksek olan şehirlerde yaşayan böbrek hastalarının daha fazla risk taşıdıklarını kaydeden uzmanlar, limon suyunun bazı böbrek taşlarının oluşumuna engel olduğunun da bilimsel araştırmalarla kanıtladığını ifade etti.
Günlük sıvı ihtiyacının bir kısmının limonata olarak alınmasının böbrek taşı riskini önemli ölçüde azaltacağını kaydeden uzmanlar, gazlı içeceklerden kaçınılmasını önerdi.
Böbrek taşı riskinin en fazla görüldüğü grubun ise, orta yaş üzerindeki erkekler olduğu kaydedildi.
markasıdır.
Haber Gönder
