Mide bulantısı midedeki rahatsızlık hissiyatı ve kusma ihtiyacı ile tanımlanan rahatsız edici bir durumdur. Mide bulantısı pek çok nedenden dolayı yaşanır. Çoğu zaman geçici olarak görülür. Ancak mide bulantıları bazı zamanlarda bir sağlık problemiyle alakalı veya o sağlık probleminin habercisi niteliğinde olabilir. 7'den 70'e her insanda görülebilen mide bulantısının nedenleri de çok farklı veya çok fazla olabilir. Aynı zamanda mide bulantısı baş dönmesi, kusma vb. gibi başka başka belirtiler ile beraber de yaşanabilir.
Kadınlarda mide bulantısı dendiğinde akıllara ilk olarak hamilelikte mide bulantısı gelir. Hamilelikte bulantı yaşamak halk arasında genel olarak sabah bulantısı olarak da adlandırılır. Sabah bulantıları çoğunlukla hamileliğin ilk 3 aylık döneminde yani 6. haftadan itibaren görülür.
'Sabah mide bulantısı neden olur?' sorusunun yanıtı 'hamilelikteki mide bulantısı' olabilir. Bulantılar genel olarak sabah saatlerinde daha yaygın bir şekilde görülse de bazı kişilerde günün herhangi bir saatinde de ortaya çıkabilir ve anne adayını oldukça rahatsız eder.
Hamilelikten kaynaklanan bulantılar 8. ve 10. haftalar arasında en yoğun şekilde yaşanır. İkinci trimester olarak bilinen 14. haftadan itibaren bulantıların genellikle hafiflediği ya da tamamen ortadan kalktığı görülür.
Hamilelikte bulantı yaşanmasının başat nedeni salgılanan hormon düzeylerinde meydana gelen değişikliklerdir. Bu değişiklikler ile beraber hamilelikte koku duyusu daha keskin hale gelir. Bazı yiyeceklere karşı ani bir isteksizlik gelişebilir. Bu tür faktörler ise mide bulantısına neden olur.
Erkeklerde mide bulantısının en yaygın nedenleri arasında taşıt ve deniz tutması gibi sallanma ve dönmeye bağlı olan durumlar yer alır. Bununla beraber:
Mide bulantısı ile birlikte başka başka şikayetler de yaşanıyor ise bu ciddi bir sağlık sorununun habercisi olabilir. Bu durumda kesinlikle bir doktora başvurmak gerekir.
Mide bulantısına eşlik edebilen çeşitli şikayetler şu şekilde olabilmektedir:
Kusturmayan mide bulantısına sebep olan sorunu bilmek ve bunu doğru bir şekilde tedavi etmek önemlidir. Bunlar genellikle uzun süreli belirtiler olarak kendini gösterir. Kusturmayan mide bulantısına yol açabilecek bazı sebepler arasında şunlar yer alabilir:
Fonksiyonel dispepsi, sindirim sisteminde herhangi bir sorun olmaksızın görülen mide bulantısı hazımsızlık, karın ağrısı ve şişkinlik gibi belirtilerle kendini gösteren bir hastalıktır.
Reflü, mide asidinin yemek borusuna kadar yükselmesiyle meydana gelir. Bununla beraber göğüste yanma, öksürük ve ses kısıklığı gibi belirtiler de görülebilir.
Gastrit, mide zarının iltihaplanmasından dolayı oluşur. Mide bulantısı, kusma, karın ağrısı ve hazımsızlık gibi belirtilerle kendini gösterebilir.
Bu rahatsızlık genel olarak mide bulantısı, karın ağrısı, ishal ve kabızlık gibi sorunlarla kendini gösteren kronik bir durumdur.
Laktoz intoleransı, fruktoz intoleransı gibi gıda intoleransları mide bulantısı ile gaz oluşumuna ve ishale yol açabilir.
Kemoterapide verilen ilaçlar, antibiyotikler, ağrı kesiciler, tansiyon ilaçları gibi bazı ilaçların yan etkisi mide bulantısı şeklinde görülebilir.
İç kulak enfeksiyonları vertigo ve mide bulantısına yol açabilmektedir.
Anksiyete ve panik atak gibi rahatsızlıklar mide bulantısı, çarpıntı hali, nefes darlığı ve terleme gibi belirtiler ile kendini gösterebilir.
Gece görülen mide bulantılarının da farklı sebepleri olabilir. Örnek olarak yatmadan kısa bir süre önce ağır yemek yemek, yatarken mide asidinin yemek borusuna doğru gelmesine ve bu durum da reflüye neden olabilir. Bununla beraber gece yemek yemek midenin sindirim olayını uykuda da devam ettirmesine yol açacağından mide bulantısı görülebilir.
Sürekli devam eden mide bulantısı, 2 haftadan uzun süren ve günlük yaşam kalitesini olumsuz etkileyen bir rahatsızlıktır. Tıp alanında kronik bulantı olarak da tanımlanan bu rahatsızlık pek çok farklı sebepten dolayı görülebilir.
Geçmeyen mide bulantısının altında yatan sebepleri bilmek doğru tedavi şekli ve yaşam kalitesini artırmak adına oldukça önemlidir. Sürekli mide bulantısına neden olabilen bazı yaygın nedenler arasında:
'Mide bulantısı nasıl geçer?' sorusuna yanıt olarak şu cevap verilebilir:
Derin nefes alıp-vermek, tuzlu kraker gibi hafif ve kokusuz besinler tüketmek, zencefil, papatya ya da nane-limon çayı içmek, düzenli su içmek, bulantı anında nane ya da limon koklamak mide bulantısını geçirmeden etkili yöntemlerdir.
Mide bulantısına iyi gelen yöntemler şu şekilde sıralanabilir:
markasıdır.
Haber Gönder
