Harekersiz bir yaşam ve karbonhidrat ağırlıklı beslenme kabızlık sorununun en önemli nedenleri arasında yer almaktadır. Lifli gıda tüketimi ve protein ağırlıklı beslenmek şekli uzmanlar tarafından tavsiye edilmektedir. Yaptığı açıklamalar ile sık sık gündem olan İbrahim Saraçoğlu, kabızlık sorunundan muzdarip olan kişiler için portakal yaprağı kürünü önerdi.

Yaklaşık 1 su bardağı kaynayan suya 7-8 adet portakal yaprağını atıp 10 dakika kaynatın. Kahvaltıdan sonra için. 4 gün boyunca günde bir bardak olacak şekilde küre devam edin.

Portakal yaprağının içerisinde bulunan Hidroksiprolin ve Luteolin maddeleri sindirim sisteminizi uyarmakta ve sindirimi kolaylaştırmaktadır. Hazımsızlık ya da kabızlık çeken kişilere önerilmektedir.
İşte portakal yaprağının faydaları:
-Yorgunluğu ve sinir bozukluğunu gidermektedir.